電車内フランケン出現！の巻
昨日、寝違えたのか 右の首が重くてツライです。 そういえば寝起き ホッペに枕の角の跡がクッキリ#58947; うつぶせに無理な体勢で 寝ていたのでしょうね… 電車の窓に映る自..
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Smart SportsのTOP画面
Smart SportsのTOP画面 <<2011/2/6更新>> 表示上、ちょっと残念なところがあります。 この画面がSmart SportsのTOP画面です。 ..
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Smart Sportsの利用上の注意
1. Smart Sportsのアプリが停止 2. GPSとの通信に失敗 1.　Smart Sportsのアプリが停止 現象 先日、auのSmart Sports（以下..
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リーボックジグテックシリーズはトレーニングにぴったり！
リーボックのジグテックシリーズは トレーニング効率をアップする コンセプトで作られています。 ジョギングやマラソンには最適そうですね。 関連商品⇒リ..
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皇居を走ってきました
久しぶりにUpします。 先日、久しぶりに皇居を走ってきました。あの夏の暑さから解放されて、気持ちいい 季節になりました。走っていても汗の掻く量が違いますので、気持ちいいですね。 半蔵門から桜..
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本仮屋ユイカのブログ「Expression to Yuika」
本仮屋 ユイカ（もとかりや ゆいか、本名同じ、1987年9月8日 - ）は東京都出身の女優。身長165cm。スターダストプロモーション所属。妹は現役女子大生の本仮屋リイナ。
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ダイエット大作戦
６月から始めたダイエット大作戦（といっても大したことはしてませんが）目標の-５Kgを達成することができました。だらだら増えてしまった体重を元に戻すだけだと、そんなにストイックには考えてなかったんですが..
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夜の246ラン！の巻
昨日の練習は駒沢～二子玉川間、往復 夜の246をひとっ走り！ 幹線道路で車線も多いので ここを走るのは楽しそうです！ しかし意外と歩道は暗いので 車のように ライトを付けて走りたい..
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玉堤通り、焦げ焦げランの巻
連休最終日の練習は世田谷ハーフの 10kmショートコース(勝手に命名)で締めくくりました。 久しぶりにお昼間練習に出かけましたが 暑いのなんのって！ 曇っているからいいや、と甘く見てい..
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世田谷ハーフ試走！の巻
本日、早速世田谷246ハーフマラソンの試走に 行ってきました。 まともに全部のルートを走ったことが無かったので このコースを甘く見てました。。 駒沢オリンピック公園内園路(スタ..
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