まずい！
2024.9.4 こんにちは。 9月に入りました。依然として、他人様を気づかう余裕があるので、まだまだ体と心は大丈夫・・と思っていた矢先。 早朝ランニングで1キロぐらいを過ぎたころ、右膝のあたり..
タグ： ランニング 膝 犬のリード 違和感 軟骨 walk＆run

治ったのか？
2024.8.15 こんにちは。 コロナになってから約１週間ほど。治ったのか、まだ治っていないのかよく分からないまま時だけが過ぎる。毎日欠かさずに練習しているピアノも６日ぶりに再開。何とか覚えてい..
タグ： コロナ 風邪 衆議院選挙 ご近所さん 感染 ランニング 軌道に乗せる

コロナになりました。
2024.8.11 こんばんは。 家人が友達からコロナをもらい。それが周り回って私のところにやってきた。だから、この界隈のおばちゃん連中は皆皆コロナにかかっている。だからすごく静か。 ..
タグ： 検査薬 コロナ お盆 ランニング

天気も景気も少しずつ変化？
2024.8.6 こんばんは。 今日は家人が風邪？コロナ？味覚はあるのでコロナではない？熱は３８℃。彼女は元来、熱にも強いので食欲も普段どおりに作り、食べた。風呂も入ったものの熱はありそう。何がよ..
タグ： 天気と景気 エントリー ランニング 我慢 ムシムシ

久々の来襲
2024.7.30 こんにちは。 先週末、久々愚息ファミリーの来襲となった。孫も段々成長するにつれ、塾やお稽古事があるらしく、早々は来られなくなった。・・・とはいうものの、今回来ることになったのは..
タグ： 孫の来襲 塾 ホームセンター 大工 スロープ 愚息 ランニング

淡々とこなしていく
2024.7.7 こんばんは。 今日は七夕。「７．７」と打ち込んでやっと気がつく季節感。子どものころはもっとセンチメンタルな気分になったような思い出があるけど、今は世知辛く、そんなことも思い浮かば..
タグ： 早朝 ランニング ウォーキング 蒸し暑い

足りない時間
2024.7.6 こんばんは。 猛暑になりましたね。冷房云々の話をしてから３日ほど経過。あれから毎日冷房は入れ続けている。昼間はもちろんのこと、夜間も一晩中入れたまま。しかしながら、しっかりと寝汗..
タグ： サクランボ ランニング 庭仕事 酷暑 冷房

メラミン？メラニン？
2024.6.30 こんにちは。 早朝、一っ走り。 朝はご覧のように曇天。約８キロを１時間半かけてウォーク＆ラン。   今日は心拍が高かったんで、ちょっとセーブ。８割方を歩い..
タグ： 心拍数 化学物質 石油由来 メラミン ランニング SDGs

早起きは三文の得？
2024.6.22 こんにちは。 自分は大いに甘党だ。下戸だから余計そうだ。サイコロ飴とか、おはぎとか、マシュマロとか、みたらし団子とか、特に小豆には目がなく、５～６個は食べた。本当はもっと食べた..
タグ： ランニング 携帯 朝靄 逆光 早朝 甘党 高脂血症

今日は、暑かった
昨日は、雨 今日は、暑い 東京は梅雨入りしていないけど、こんなに暑いのか。 梅雨入りしたら少しは涼しくなるのだろうか。 寒いと疲れるけど、暑くても疲れるのか。 夕食後に眠くなって30..
タグ： ランニング

コツコツと毎日を
2024.6.10 こんばんは。 最近は営業の方と直接あるいはメールでやり取りをすることが多い。死期が近づいているからではないだろうが、その時会った印象、直感が当たっていることが最近とみに多くなっ..
タグ： ランニング ざくろ 朝霧 ピーカン 営業 メール返信 未熟なプロ

家づくりは一回では成功しない（第290回）－雑草が嫌い
2024.6.6 こんばんは。 私は日記を付けて、かれこれ15年が過ぎた。別に自慢ではないが、一日を振り返る時間がその間少しとれるので続けている。第一巻、15年前には何の迷いもなくそれを買ったが、..
タグ： 人間のエゴ ランニング コンクリート 雑草 輻射熱 10年日記