エリンギのオリーブバターパン粉焼き☆オーブントースターで4分！
【材料】 (2人分) エリンギ2本、パン粉大さじ2、明治チューブでクッキング(バター&オリーブオイル　ブレンド)大さじ1、にんにく約1.5cm、パセリ、塩小さじ1/4、ブラックペッパー小さじ1/4..
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ダイエットとアーモンド
ミス・ユニバース日本代表の栄養管理・指導をされているエリカ・アンギャルさんダイエットを成功させるためには、ゴールデンバランスを守ることゴールデンバランスとは、炭水化物：タンパク質：野菜＝１：２：３私の..
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鰆はらはら
春の旬の食材として、筍、アスパラに続き、今回は 鰆 を使った ３種料理 を作りました#59120; 材料 ： 鰆 ・ ほうれん草 ・ パスタ ・ トマト ・ 大根 調味料 ： パン粉 ・..
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---●「牛乳と卵のカルボナーラ」（3人分）
＜22＞えりじぃ 【材料】 ・パスタ・・・300g ・ベーコン・・・適量 ・玉葱・・・半分 ・にんにくパウダー・・・適量 ・オリーブオイル・・・少々 ★牛乳・・・..
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☆究極のイタリアントマト、シシリアンルージュ。ご予約受付中「限定数」☆
シシリアンルージュ おいしいトマトです オリーブオイルとの相性が抜群なので カットして塩とオリーブオイルでも充分においしさを味わって頂けます またトマトソースにすると、とっても..
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☆旬のタケノコdeパスタ。おいしいタケノコ出回ってきましたね！今日はパスタに☆
タケノコです 若竹煮、木の芽和え、焼きタケノコに炊き込みご飯・・・・ 旬のタケノコおいしい時期ですね＾＾ 今日は この水煮を使ってイタリアン☆ パスタにしてみませんか？ い..
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☆春の野菜、ふきのとう。天ぷらがおいしいですね！今日はイタリアンで☆
ふきのとうです 春に出る、旬の野菜 ちょっと苦味のある、おとなの野菜！ おひたし 天ぷらと頂きますが 今日はイタリアン仕上げにしてみましょう 小麦粉をちょっとお水で延ばして ..
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パスタを茹でて冷凍保存する
【茹でパスタの保存方法】 １：パスタをアルデンテに茹でて水分を切る。 ２：ボウルでオリーブオイルを絡ませる。 ３：ジプロックなどに入れて冷凍保存する。 （参考サイト）「冷凍保存できるか..
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---○「豚肉のポン酢醤油パスタ」（3人分）
＜42＞chii1203 【材料】 ・パスタ・・・3人分 ・豚（バラ・コマ切れ等）・・・150g ・長ネギ・・・1本 ・ポン酢・・・適量 ・醤油・・・適量 ・酒・・・小2 ・大葉・..
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☆日曜日はパスタの日。買い置きしてある、秋刀魚の蒲焼缶deパスタです☆
秋刀魚の蒲焼 缶詰です、一個100円ぐらいですね～ とくに食べるんでないのに、ついつい、特売なんかで買ってしまう・・・それです で、ずっと忘れてたり・・・・。 今日は この缶詰で..
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★業務スーパーの「ビーフメンチカツ」
5個入りで298円？だったか。 ソースは自家製。 【メンチカツソース-レシピ】 ・ケチャップ・・・大5 ・ウスターソース・・・大5 ・バター・・・1かけ ・..
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簡単すぎるヘルシーマリネ
昨日はキューピー具のソース「大根おろしポン酢」を使って、 マリネを作ってみたYO#59029; 残りのお刺身とトマトで簡単ヘルシーマリネ ..
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