面接は無事終わったものの・・・
面接は無事終わりました。 通ったかどうかわかりません。 1時間半ぐらい話をしました。 今日の東京は雨も降り、寒いくらいでした。 この面接に通ったら次は提案書？企画書？提出＆プレゼンとの事。 ..
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寝過ぎだ。
昨晩もレンドルミンだけだと1時間以内に眠れたと思う。 なので午前1時より前に眠った。 しかし、午前4時に中途覚醒。 しばらく起きていたがまたベッドに入ってみるとしばらくするとねむれた。 １時間..
タグ： 双極性障害 睡眠 面接 躁鬱病

ラクトスリーミンで、朝すっきり☆
「NETLIVE2009」でいただいた ファルマボタニカ株式会社さまご提供、 ラクトスリーミン　デカペプチド＋グリシンを試してみました。
タグ： サンプル百貨店 NETLIVE2009　～ライフスタイルをもっと素敵に～ ファルマボタニカ株式会社 ラクトスリーミン　デカペプチド＋グリシン 睡眠

アンチエイジングの為にはよい睡眠を
睡眠中には脳細胞が壊れる事を最小限に抑えたりしてくれます。実に気持ちがいいと思います。これはイライラしたりしている気持ちを抑えるための鎮静作用があります。次に、良い睡眠をとって、かつアンチエイジングに..
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面接は延期・・・
急に決まった面接でしたが延期になりました。 金曜日に。 でも良かった。 急に言われたので少々困っていました。 事前にわかっていついつ何があるとわかっていればいいのですが、 今すぐとか明日、と..
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いつもと同じ・・・
今日こそは午前中に起きようと思っていた。 銀行に行かなければならなかったから。 １２時前にはサイレースを飲んでベッドに入ったのだが。 しかし、いつもの様に午前５時くらいまで眠れず。 今日はその..
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また午後4時
徹夜状態だった今朝。 朝食を食べて朝の薬を飲んだせいか、何となく午前９時半頃ベッドに横になると眠ってしまいました。 そして・・・また午後4時前に起きました。 午後4時、何かあるのか？ 何時..
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睡眠障害
昨夜は夜１２時頃睡眠薬も何も飲まないで眠れた！と思ったら、午前1時半前に目が覚めた。 1時間ぐらい寝ようと努力したが、眠れないため、睡眠薬を飲んだ。 しかし、午前６時頃まで眠れず。 午前８時ぐら..
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あなたは、「朝型人間？」。それとも「夜型人間？」
僕は、「朝型人間」になりつつありますが、結果的には、まだ「夜型人間」です．．．(^^ゞ 掛かり付けの「主治医」からは、「規則正しい生活」と、最低「７時間の睡眠」と、「良い睡眠」をとりなさいといわ..
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睡眠、引き続き不調
昨夜は夜飲み忘れていたリーマス等を２３時過ぎに飲み、２３：３０ごろとにかくベッドに入った。 珍しくすぐ眠れ（恐らく２４時前後）た。しかし、午前1時過ぎに目がさめ、その後はすぐ眠れたものの、また午前２..
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今日は麹町
今日も仕事を探すため麹町に行きました。 仕事が無い＆あっても書類審査が厳しい、書類審査が通っても企画書を提出しなければならない。 なんども、ハードルが高い。もちろん面接も複数回。 仕事が決まるの..
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