あなたは、「朝型人間？」。それとも「夜型人間？」
僕は、「朝型人間」になりつつありますが、結果的には、まだ「夜型人間」です．．．(^^ゞ 掛かり付けの「主治医」からは、「規則正しい生活」と、最低「７時間の睡眠」と、「良い睡眠」をとりなさいといわ..
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