アレルギーふとん・・・
睡眠、しっかり取れていますか？ 不眠にはストレスや生活リズムなどの 原因が考えられるけど 寝具が原因っていう可能性もあるよね#59136; 睡眠ってのはとっても大事だから 寝具も慎重に選ば..
タグ： 布団 アレルギー 睡眠

まさかの10時寝？
どうも、みなさん、こんいちは！ 　 昨日は、夜10時過ぎには 布団に入って寝息を立てておりました 理由はひとつ！ 『眠たかったから！』 以前、“眠れない～”と嘆いていた自分も 今では一般..
タグ： 仕事中もずっと眠かったのは内緒 初音ミクの（データが）消失 睡眠

睡眠中に美人になれる本
睡眠中に端正な顔立ちやスタイルを実現するための、 楽しながら美人になれる方法を紹介した書籍。 そのほかにも、 美肌や体調管理に必要なライフスタイルを わかりやすく解..
タグ： 書籍 美人 睡眠 美肌 ライフスタイル

814
http://www.so-net.ne.jp/news/cgi-bin/article.cgi?gid=sci&aid=20090814-570-OYT1T00812 短い睡眠で健..
タグ： 睡眠 科学

お酒と薬の関係
おはようございます#58943; 一昨日梅雨明け宣言をしたばかりなのに、今日から天気下り坂ってどうなってんでしょうか？ 早くカラッとした夏になってほしいですね。 来週はお盆ですね。..
タグ： 精神病の薬 お酒 アルコール 酒量の上限 睡眠

４時間半睡眠法
「睡眠時間はどこまで削れるか」 「できるだけ短い時間で深く眠るにはどうしたらいいか」 「仕事、勉強などのパフォーマンスが発揮できる短眠熟睡法」が主なテーマで、素人にはとてもわかりやすく解説してくれ..
タグ： 睡眠 レム睡眠 ノンレム睡眠

アンチエイジングと睡眠の関係
アンチエイジングの方法として最も重要なものが睡眠です。 睡眠は、人間の生命維持にも深く関わっています。 現代人の今の生活スタイルには、ストレスが多くかかっている場合が多く、時間が足りないという..
タグ： アンチエイジング まくら 枕 睡眠

未睡童子
あづいぃ〜。 ねむいぃ〜。 暑いぃー。 眠いぃー。 眠れないぃ。
タグ： 夏 睡眠 サマータイム 夏眠 電気グルーヴ 虹 dragon

★眠り
★眠りの時間をもっと大事にしないといけない。 　つい起きている時を長く過そうとしてしまう。 　さて歯磨いて寝るか。 　
タグ： 睡眠 Glyptotek

睡魔
眠い…(Θ_Θ) 最近は知らないうちに寝てることが多い(´・ω・｀) やりたいこと沢山あるのにこれじゃあ何も出来ない…(〒_〒) 何で睡眠なんてものがあるんだ！！！ 邪魔くさい！！..
タグ： 睡眠