エネタンのマットレスと枕の、その後の使い心地
先月から、新しいマットレスと枕を使い始めて三十六日経過したが、とても快適に寝られるようになった。 三十年程前に購入した、かなり古いベッドのマットレス上に、新しく買った薄手のエネタンのマットレスを敷い..
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マットレスと枕の使い心地
一昨日、待ちに待ったエネタンのマットレスと枕が、予定通り宅配便で到着した。 早速、マットレスを敷いて寝てみたら、非常に柔らかく寝心地が良い。 枕も柔らかいので、頭が楽で動かし易く、首が痛くなりにく..
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惚話§高い枕は･･････
やはり、高い枕は健康によくないという医学的結果を、つい先月の新聞報道で確認できた。 15センチ以上の枕で寝ると“首の後ろの血管が裂け、脳卒中を起こす”特発性椎骨動脈解離を起こす危険性があるという..
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シエンタの最新小ネタ情報・2023年9月
今月から、タイトルを内容に合わせて「シエンタの最新情報」から、「シエンタの最新小ネタ情報」に変更しました。 社外品の「シーケンシャルウインカー付きドアミラー」発売 新型 シエンタ ..
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猫枕
　ある日のマリン君。 #59137;（マ） ぺろぺろ（マ）マリン君、上手に枕を使ってるね 足枕としても使うんだね ぷすー#59116;（マ） 　マリン君、イケアで昔買った猫枕がお..
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「シエンタ」で、夫婦が車中泊をするのに何が必要か？
一般的には、ミニバンを車中泊用に改造するときには、ベッドフレームみたいなものを買ったり、自作して、その上にマットレスを載せて、ベット化することが多いようだ。 それは、一般的には2列目シート、..
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男の硬めパイプ枕　横向きが仰向けに、どこか良さそうな気がする枕
朝、父から首が痛いと言われ、右肩の首近くに『ロキプフェン』というテープ状の湿布のようなものをよく貼っていたんです。 これが何度も続き、2パック目も開けていたため、10回ほど貼り。そこで、..
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快眠
　やっと冬物が活躍する季節になったらしい。 　少しずつ出かける回数も増えてきて、これから何を着ようかあれこれ考えるのがちょっと楽しくなった。 　さて本日は、快眠のお話です。 　10月21日から1..
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枕外来の玄関マット枕の作り方
寝やすい枕の作り方 １６号整形外科　山田朱織医師の玄関マットとタオルケットで作る枕の作り方
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睡眠の質　どう高めるか
一流のスポーツ選手にとって、トレーニングと練習と食事以外に、睡眠も重要な要素であるそうだ。 眠る分だけパフォーマンス向上!? トップアスリートも明かす睡眠の秘訣と研究結果 https:..
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枕と多肉植物と働くかえるちゃん。
自分で育ててなくても、傍に無くても、こうして好きな角度から写真で眺めるだけで満足しちゃう。前にちらっと書いた買ってみた『整体枕２』。こってる首とか肩がほぐれるわけではないけど、朝に起きた時の痛みが私の..
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