恐怖の脳疾患！睡眠障害「ナルコレプシー」とは！？
どーもこんばんわ！猫紙です！ 今日は、3月2日の「夢の扉＋」で紹介されていた、睡眠障害「ナルコレプシー」について紹介したいと思います！ 皆さんは「ナルコレプシー」という言葉に聞き覚えはあり..
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音がならない光で起きる目覚まし時計「OKIRO（オキロー）」
朝は強いですか？ 目覚めスッキリ！ 目覚ましなしでも起きれる方には必要ない情報かもしれません（笑）。 しかし、朝早く起きるのは辛い、できるものなら自然と目が覚めるまで寝ていたい と..
タグ： 目覚まし時計 不眠 体内時計 睡眠障害

北の大地の夢しずくで不眠解消♪
長期間の不眠で悩む方に朗報です！！ 不眠改善サポート飲料、 『北の大地の夢しずく』を ご紹介します！！ 毎日眠れないことにイライラ… 朝か..
タグ： 北の大地の夢しずく 不眠 不眠解消 質の良い睡眠 安眠 快眠 睡眠障害

寝不足
まさか蚊に刺されてなんて。 １０月１０日の晩です。 昔であれば体育の日。 秋真っ盛りな筈です。 深夜の気温が２５℃なんて考えられません。 蚊はカレンダーなんか気にしないでしょう。 ..
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不眠症・睡眠障害の方に！天然ハーブから生まれた「マインドガードDX」
不眠症・睡眠障害の方におススメします。 天然ハーブから生まれた、心のサプリ「マインドガードDX」 話題の休息ハーブモリンダシトリフォリアをベースにギャバとレスベラトロールを 使用した..
タグ： 睡眠障害 天然ハーブから生まれた「マインドガードDX」 マインドガードDX

睡眠障害の原因
Advanced Glycation End-Products (AGEs) 前略（→　追記全文）睡眠障害はほとんどなくなり、珈琲やお茶などカフェインを摂るのをやめてより..
タグ： âge 終末糖化産物 アンチエイジング 睡眠障害 「よかれ」と思ってすることが裏目に出る理由

テニスボールを使ってひざ痛治療５ヶ月・夫は治った
テニスボールを使って、ひざ痛治療 は、５ヶ月経過しました。 ここ厚木は梅雨前の爽やかいっぱいのこの頃です。 私の場合、取りあえずの課題は 変形性膝関節症（ひざ痛）から抜け出すことなので..
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更年期だねぇ
前記事～ コメありがとう～～嬉しいです(^_-)-☆ 今度は～もっと～楽しむさっ～ヽ(^o^)丿 今朝は～１時間半寝て起きた・・・・ 例のごとく..
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COMHBO こんぼ亭月例会　「不眠はみんなの悩み」　に出席した。
2月23日の土曜日午後、都内北区の　北とぴあ　という施設内ホールで、「睡眠」について勉強してきた。その前の週、お仕事でお手伝いさせていただいているドクターと、院内で定例の打ち合わせしているとき、「hi..
タグ： コンボ コンボ亭 COMHBO 北とぴあ 睡眠 睡眠障害 生活習慣病 糖尿病 うつ病 むずむず脚症候群

ぐっすり眠れないという方でも熟睡できるようになるのか？
睡眠に不安を抱えている方は少なくないと言われています。 なかなか寝付けない・・・。 寝ても変な時間に目が覚めてしまう・・。 翌朝ボーっとする。 このような傾向がないでし..
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つまんない、わかんない
なんか、このまま歳だけダラダラと喰って、おっさん街道歩いて、成れの果ては老いぼれ爺、って考えただけで悍ましい。 病気も全然治んないし。 未来は暗い、暗過ぎる。
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眠れなくなった原因
眠れなくなった原因については、いろいろな要因があると思うのですが、まずはやっぱり仕事のストレスではないかと思います。　 コンピュータ関係の仕事をしていますが、いつまでも終わりの見えない、永遠に続..
タグ： 不眠 睡眠障害 眠れない　なぜ？ 眠れないときにすること