記事 での「睡眠障害」の検索結果 393件
睡眠障害
睡眠障害になっていませんか?
今、中学生ではおよそ7割が
何らかの形で睡眠障害を抱えているそうです。
ここでいう睡眠障害は、
目覚めの悪さや、歯ぎしりなどです。
こう..
タグ: 睡眠障害 中学生 歯ぎしり
超熟睡!「肩こり」「頭痛」「首こり」「不眠症」さよなら出来る安眠枕「六角脳枕」
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タグ: 睡眠障害 安眠枕 快眠
子供の不眠症の特徴
睡眠障害はどの年齢にも見られますが、
一般的には、お年寄りに多くみられます。
これは、高齢者は日中の活動性が低下するとともに
睡眠を維持する機能が低下するためであります。
しかし、..
タグ: 睡眠障害 子供 不眠症 子供の不眠症
睡眠不足が脳に与える影響
睡眠不足は、脳の機能だけでなく、
広範囲にわたってさまざまな影響を与えます。
特に睡眠障害によって影響を受けやすいのは、
前頭前野や海馬、前部帯状回といったところです。
前頭前野は..
タグ: 睡眠不足 睡眠障害 睡眠パターン 前頭前野 海馬 居眠り運転
睡眠は自分でコントロールできる
不眠症の人は、せっかく寝床に就いて横になっても
よく眠れないという睡眠効率の悪さがあります。
このために、実質的な睡眠時間が少なくなるだけでなく、
時間そのものを無駄にしているのです。
..
タグ: 不眠症 睡眠 睡眠効率 睡眠時間 睡眠障害
睡眠時間と寿命の関係
人は人生の三分の一を眠って過ごします。
それほど睡眠は人生の大きな部分を占めるのです。
一部の睡眠障害は、生活面にも健康面にも
非常に重大な支障をきたして、
不眠が重大な疾患のサインに..
タグ: 睡眠時間 睡眠 睡眠障害 不眠症 運動 血圧 コレストロール 生活習慣 死亡率 寿命
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