No.286 - 運動が記憶力を改善する
No.272「ヒトは運動をするように進化した」の続きです。No.272 は、アメリカ・デューク大学のポンツァー准教授の「運動しなければならない進化上の理由」（日経サイエンス 2019年4月号）を紹介し..
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過去問を考えてみよう（1500）
1500.　頭部CTを別に示す。 　論理的思考を制御する領域はどれか。 １．Ａ ２．Ｂ ３．Ｃ ４．Ｄ ５．Ｅ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正解（１） ［解説］..
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前頭前野を改めて鍛える！
オレは決めた！ 前頭前野を改めて鍛えるっ！ 実は一日中パソコンを見ていると ブルーライト対策をしていても目が疲れるし、 回復するのに時間がかかるので、 仕事の時間を絞って改めてジョギ..
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不眠症による精神的、身体的影響
不眠症によって影響されるものとして、 気分や意欲、行動があります。 不眠症により睡眠不足が続くと、 不機嫌になったり、気分が重くなったり 疲れを感じやすくなったりします。 また、痛み..
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睡眠不足が脳に与える影響
睡眠不足は、脳の機能だけでなく、 広範囲にわたってさまざまな影響を与えます。 特に睡眠障害によって影響を受けやすいのは、 前頭前野や海馬、前部帯状回といったところです。 前頭前野は..
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