睡眠不足が脳に与える影響
睡眠不足は、脳の機能だけでなく、 広範囲にわたってさまざまな影響を与えます。 特に睡眠障害によって影響を受けやすいのは、 前頭前野や海馬、前部帯状回といったところです。 前頭前野は..
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