ネルドリップ珈琲と絶品スイーツ♪至福の時間
お義母さんに誘われて 今年はじめの二子玉川高島屋詣で？！ いつも平日に行く事が多いけれど この日はぽかぽか陽気に誘われて 珍しく日曜日にお出かけして来ました（＾-＾*）。 まぁ～びっ..
タグ： グルメ日記 世田谷区 東京 二子玉川 高島屋 カフェ 美味しい スイーツ 絶品 ゆったり

季節はずれのミニトマトって、お弁当に必要なのかしらね？
　知り合いに生鮮市場にお勤めされている方がいらして、時々出荷残りのお野菜や果物をいただきます。 　たまたま　きのういただいたのは、真っ赤なミニトマトでした。 　我が家でも夏は家庭菜園のトマ..
タグ： 旬 野菜 ミニトマト 栄養 農薬 下痢 ロタウイルス 冬の下痢 腸内環境 カブ

犬に必要な栄養
タンパク質は、犬の栄養と体の修復のために必要不可欠である。 卵、筋肉、魚肉、大豆、ミルク、イーストのような生物学的価値の高いものがベスト。 　～アドバイス ・卵は加熱して与えること。生の卵白..
タグ： 犬 栄養 タンパク質 炭水化物 脂肪 皮膚 毛

白菜たっぷりギョーザ　これなら作れそう
白菜たっぷりギョーザ 白菜たっぷりギョーザってコスト面でも優秀です。 栄養面は白菜だとね、サラダはどの道食べるから問題なし#59146; レシピも簡単で手軽ですね。 パソコン新しいのにし..
タグ： 栄養 サラダ 白菜たっぷりギョーザ レシピ コスト パソコン お買い物 お料理

味噌煮込みうどん
名古屋名物といえば、ひつまぶし#59138;味噌カツ#59138;手羽先#59138; 忘れてならないのが、味噌煮込みうどん#59138; 美味しい山本屋本店の味噌煮込みうどん..
タグ： 味噌煮込みうどん 山本屋本店 鶏肉 あげ 椒房庵 生七味 ご飯 栄養 名古屋 名物

皮膚の悩みには～皮膚炎
皮膚炎がある方に不足している栄養素と補うための食品 ビタミンＢ２　　　 ミルク、レバー、腎臓、チーズ、魚、卵 ビタミンＢ６　　　 レバー、内臓肉、豆類、乾燥栄養酵母、無精製穀類シリ..
タグ： 皮膚炎 不足 食品 栄養

不眠の悩みには
不眠の方に不足している栄養素と補うための食品 カリウム　　　　　　　　 バナナ、クレソン、すべての緑色葉野菜、柑橘類、ひまわりの種 Ｂコンプレックス　　　　無精製の穀類、豆類、ブラン、緑色葉野..
タグ： 不眠 不足 栄養 食品

アトピーっ子の食卓に、もっと豆料理を取り入れませんか？
　大豆は、「畑の肉」とも呼ばれる栄養素材ですが、その他にも、豆は種類がいっぱい！市販の煮豆を利用しても良いのですが、かなり味付けが濃かったり、甘すぎたりしますので、豆の水煮缶を利用するか、乾燥豆を自分..
タグ： 豆 アトピー 栄養 シャトルシェフ 保温調理鍋 圧力釜 比較 アレルギー 料理 レシピ

カブも旬になりましたね。塩漬け、甘酢漬け、そして、シチューに。おいしいんだなぁ～、これが。
　カブのおいしい季節になりましたね。我が家でもつい最近、収穫出来るようになったので、よく食べています。 これがカブの葉です。今年は暖冬もはなはだしく、葉物の野菜は、どれもこれも、もう、ボロボ..
タグ： カブ レシピ 料理 アトピー 大根 栄養 ビタミン 千枚漬け かぶ

レース前＆レース中の燃料について
横浜国際の準備を着々としているところです。 レース前に必ず摂っているモノがありました！ ネスレ　パワーバー スタミナ対策としてレース30分から1時間前に摂っています。 C2 M..
タグ： マラソン レース前 レース中 栄養 補給 ネスレ パワーバー パワージェル ザバス ピットイン

肉カス
さーて、今日も一日がんばりましょう 　 　さて、今日のyahooウォッチの結果を発表しましょう。 第19位は肉カスです。3869POINTでしたね。 肉カスは豚肉からラードを搾ったカス。「..
タグ： 作り方 マエストロ 背油 肉カス 栄養

とろろ昆布ダイエット
おはー 　 　さて、今日のyahooウォッチの結果を発表しましょう。 第13位はとろろ昆布ダイエットです。4110POINTでしたね。 とろろ昆布ダイエットはとろろ昆布を食べるダイエット法..
タグ： とろろ昆布うどん 栄養 とろろ昆布ダイエット やり方 おにぎり