ゆるっとグルテンフリーで、玄米小豆粥な毎日♪
前回、できる限り小麦やグルテンを含む食べ物を止める つまり、安易にパンやめん類を食べない「ゆるいグルテンフリー」な暮らしに切り替えた と書いたのですが、代わりに取り入れたのが、玄米です。 ..
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(^_-)-☆Prabowo akan mengubah Indonesia.
５６６７ プラボウォによって、インドネシアは変わる。Prabowo akan mengubah Indonesia. 良し悪しは別にして、インドネシアとの付き方法は変わるだろう。 Baik at..
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☆夢 （おくゆきある ひろぃマンション 新 ?）☆
☆夢 （おくゆきある ひろぃマンション 新 ?）☆ 25日はすこし綺麗な印象の夢 最近悪夢ふぅもぽぽくてではなくぉぉぃゅぇ ぁ °(´∩ω∩`)° 前日に拝見したyoutube L..
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夏は毎朝ぬか漬け生活二年目♪調理の工夫やコツがつかめてきたぞ
　植物性乳酸菌をしっかりと含んで、腸内環境を整えてくれるから、 ぬか漬けはアトピーっ子の体にも絶対良いおすすめの料理だと思います。 でも、育児中は、忙しくてお手入れを忘れては　ぬか床をダメ..
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玄米から十五穀ごはん　普通に炊けて、白米感覚で食べれるのも良く
以前、親戚から玄米を貰うようになり、食べていると書いたのですが。先日、その玄米を食べ切ったため、どうしようかと考えたところ、雑穀ごはんになりました。 玄米は、ネットやスーパーで買おうとすると、少..
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春は和サラダ「わけぎのぬた」でβカロチン＆ビタミンＣ摂るべし
本格的な春到来で、サラダが食卓にのる機会も増えてきました。 とは言っても、我が家のサラダはまだまだ温野菜モードで、おまけに一味違うのだ#59117; それが春におすすめな食べ方の「ぬた」..
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白松がモナカ、たっぷり彩り弁当＆散歩道の小菊
日曜日は23度まで上がり、ほっこりする感じでした。#58942; 不動尊に寄ったら、七五三のお祝いで参拝に来ているご家族も見かけましたよ。 晴れ着を着ていても子供ははしゃいで走り回って、無邪気な..
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隔離ホテル『友和美豪ホテル』での食事内容＠中国広東省広州市
9/21からの中国広州渡航も 早一週間が経過し 広州隔離ホテルの 『友和美豪ホテル』での 隔離生活も残り少なくなり 隔離ホテルネタもそろそろ終わり、、、 昨日は食事のメニュー表を載せた..
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Meルミナス ＞ほうれん草＜ 野菜の評判が知りたい！
野菜食べてますか？ 皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！ ちゃんと野菜補充してください！ じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、 皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!..
タグ： 野菜 ほうれん草 Meルミナス 栄養

Meルミナス ＞もやし＜ 野菜の評判が知りたい！
野菜食べてますか？ 皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります！ ちゃんと野菜補充してください！ じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、 皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!..
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ゆるもん no1121/テネッコ
テネッコ「手ー 地面にぶっさして 養分吸い取るんヨ♪」 あす楽12時 観葉植物 パキラ ストレリチア ドラセナ 鉢植え7号鉢 選べる観葉【カゴ付き】【受け皿付き】 育てや..
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寒い冬で手が荒れる前にできること。
こんにちは。最近寒くなってきましたね。 冬は乾燥していて、手が荒れます。コロナウイルスが流行ってからはアルコール消毒で手が荒れている人も多いのではないでしょうか。 手が荒れて痛い痛いにならない..
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