4月12日 エノキと山芋の酢炒め弁当
桜もチリギミな今日この頃です。気温も下がるし 電車も遅れる。 イマイチな週の始まりです(>д<) 酢炒めも何だかイマイチ。 4月12日 エノキと山芋の酢炒め 飯：海苔弁 卵焼き..
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4月9日 サルサソース炒め
燃焼系と言えば赤い物が多いと思いませんか？ 今日はサルサソースです(≧▽≦)/ やっぱり赤い でもそんなに辛くなくすっぱかった(;_;) 4月9日サルサソース炒め弁当 飯：紫 卵焼き：ホシエビ か..
タグ： 燃焼系 ほうれん草 白菜 弁当 マグロ ホシエビ 卵焼き コロッケ

4月8日 エビチリ弁当
燃焼系シリーズ。 エビチリです(≧▽≦)/ っと言っても 海老とイカとタコを入れてみました。 ニュアンスで作ったのにわりと美味しく出来ました！ やっぱりエビはブラックタイガーだね！ 4月8日 エビチリ..
タグ： 弁当 エビ タコ イカ もやし 枝豆 油揚げ ズッキーニ トマトケチャップ 卵焼き

お弁当
2010/04/08 学校の給食もはじまるので、お弁当は本日でしばらくお休み。 私の分だけつくろうかな？とも思っているけどいつまで続くやら 本日の目玉は超厚焼きたまご#59125;#5913..
タグ： お弁当 卵焼き 厚焼き卵

4月6日 野菜のカレー粉炒め弁当
今週は 燃焼系と言うことで、香辛料をバシバシ使って行きたいと思います。 今回は カレー粉！でもカレー粉って あんまり辛くないって気がきました(ノ>д<)ノ 燃焼系って他に何かあるの..
タグ： 南瓜 牛タン 煮豆 絹さや 卵焼き ズッキーニ 人参 豆腐ハンバーグ 弁当

4月5日 豆板醤炒め弁当
やばいです(>д<) 先週、弁当回数が少ない上に暴飲暴食した結果。 体重が2キロも増えました(>ε<)この短期間でこんなに増えるとは。 今週は 精進します(｀▽´) まず、間食..
タグ： ホシエビ レッドキドニ ひよこ豆 鯖 挽き肉 蓮根 ズッキーニ 卵焼き 高野豆腐 燃焼

ほんのり桜色の卵焼き☆春の行楽弁当
【材料】(4～5切れの卵焼き分) 卵2個、紅生姜大さじ1、白だし大さじ0.5～1、サラダ油小さじ1 【作り方】 1.)紅生姜はみじん切りにしておく。 2.)ボウルに卵を割り入れ、1と一緒に..
タグ： 紅生姜 卵焼き 桜色 お花見 行楽弁当 おつまみ

3月22日 豚バラまきまき弁当
最近 西友では真空パックの肉を見かけます。 包材代の削減と日持ち向上のためだとか。価格も心持ち安い気がするのですが、対象が 塊 ブロックなのです。 そんな真空パックの豚バラブロックを買ったのですが、や..
タグ： 弁当 海苔弁 豚バラ アスパラガス エノキ 梅肉 クラゲ さつまいも 蓮根 竹輪

3月18日 麻婆豆腐弁当
性懲りもなく、新しい弁当箱をまた買ってしまいました(´Д｀) 気づけば ４個目です。だって欲しかったんです！仕方がないではないですか(;_;) えっ、泣くぐらいなら買うなと言うのですか(゜∇゜) これ..
タグ： 豆腐 豆板醤 生姜 ブラックタイガー 卵焼き 海苔 白菜 アスパラガス ベビーコーン 大豆

3月17日 蓮根肉挟み弁当
今日もリベンジです。 前回、生焼けだった 蓮根肉挟みです。 豚肉と鶏肉の二種作りました！ ヤハリ鶏肉は白っぽい感じになりますね。 あと、きのこ炒めの独特なきのこ臭は ローレルで消える事が分かり..
タグ： 卵焼き 十六穀米 チーズ エリンギ マッシュルーム ブナしめじ マイタケ ローレル じゃがいも 山芋

ティファールで卵焼き
取っ手がとれるので有名な　ティファール　から サファイア ミニトリオセット　新発売だって　#59101; 取っ手がとれるという事は・・・　コンパクトに収納できるので#59147; キ..
タグ： 料理 キッチン 雑貨 台所用品 フライパン 卵焼き エッグロースター グルメ

ファン待望☆新セット発売(*^^)v
取っ手のとれるティファール♪から、サファイア ミニトリオセットが新発売です#59101; サファイア ミニトリオセットの内容は、玉子焼き作りに便利な 「エッグロースター」、小振りで深..
タグ： ティファール インジニオ サファイア フライパン 卵焼き 鍋 料理 調理 経済的 節約