8月7日 鶏のトリプル弁当
久しぶりゲリラ豪雨に会っている人を見ましたε=┏(;￣▽￣)┛ って 人事なのは内勤だったからですヽ(´ー｀)ノ 今年もゲリラ豪雨の為にビニール傘が売れそうですが、ワタクシはこまい折りたたみ傘を持..
タグ： 弁当 鶏肉 砂肝 軟骨 卵焼き 茶豆 大根 アスパラガス コーン 大葉

穴玉
　暫く釣りに行けないなぁなんつって、例によって冷蔵庫をあさって出てきたものは・・・。 　釣りに行かなくても美味しい魚が食べられるようにと、ある程度冷凍保存をするようにしているんですが、時..
タグ： 釣魚料理 アナゴ料理 卵焼き

8月5日 紅白焼魚弁当
子ども達は夏休みにですが、社会人になるとそんなものはないのでせっせと弁当を作る毎日です。 弁当生活を始めて 実稼働日が一ヶ月位たって ようやっと初期に作った冷凍品が消費されて目新しいメニューが…って..
タグ： 弁当 ショートアスパラガス 卵焼き 紫蘇 カラーピーマン 西京焼き サーモン ぶり 大根 大豆

本日のお弁当
　本日のお弁当 　おにぎり　２個　（梅干し・昆布佃煮） 　キュウリ 　プチトマト 　金時豆 　卵焼き 　ウィンナー 　エビカツ 　麦茶
タグ： お弁当 卵焼き エビカツ

早起き
ジョギングをするために早起きをしたら、次女も合わせて５：００に起きた。 こんなことは初めてだ。 いつも７：２０まで寝ている子が・・・・。 理由を聞いても　ただ目が覚めたからとしか言わない。 ..
タグ： ジョギング 早起き 卵焼き

普段のおかず、出汁巻きでも、ちょっとの工夫でパーティーメニューに。
卵焼き、出汁巻きです 甘め、辛め、塩気、出汁の効いたの、具入り・・・・。 いろんな調理法がありますよね～～ お気に入りの卵焼き・出汁巻き作ったら、ちょっと工夫で❤型。 もうみな..
タグ： オムレツ きゅうり巻き レシピ 卵焼き かっぱ巻き レシピ 出汁巻き おかず オードブル お弁当 寿司 肴

本日のお弁当
　本日のお弁当 　おにぎり　２個　（梅干し・昆布） 　カレーコロッケ 　ウグイス豆 　卵焼き 　ナポリタン 　キュウリの浅漬け 　飲み物　麦茶 　あ～ぁ・・・。慌てて作った..
タグ： お弁当 おかず 卵焼き

鶏の唐揚げで一杯飲って、野菜スープとオムそばでランチ
お昼は・・・鶏の唐揚げ、卵焼き、アスパラで一杯飲ってからウインナー入り野菜スープと広島名物「オムそば」を戴いた。これから、阪神・中山・中京の観戦だ。9R以降にお楽しみがある。
タグ： 野菜スープ オムそば 卵焼き

試験前夜祭
相棒の試験が先週末あったんですが、その試験勉強つきあって「図書館で朝から夜までお勉強」の日々を2週間連続一緒に過ごしました。。。
タグ： 卵焼き はまぐり あんきも 生ガキ 毛ガニ 吸盤 図書館 天ぷら たけのこ ソラマメ

ひさびさ一風堂（白丸ランチ）としょうが焼き、ポテサラとかとか
2009.01.12 昼：1600ｋ 一風堂白丸ランチ（白丸、博多焼き餃子、明太ライス）に瓶ビール×１、もちろんからしもやしもたっぷり！ 夜：1450k 自宅にて しょうが焼き、ポテサラ..
タグ： しょうが焼 一風堂 ビール 白丸 ポテサラ 味噌汁 明太ライス 卵焼き

’０８．１２．０８ 月
今日のお弁当。煮込みハンバーグ（シメジ入り）卵焼きほうれん草のごま和えミニトマトゆかりご飯簡単大学芋 義務教育で習ったことで、役立ってるよなぁ～って実感する教科は・・・
タグ： 煮込みハンバーグ 卵焼き ほうれん草のごま和え 簡単大学芋

築地にて。
＠普段、土曜の半ドンが退けたあと、世田谷とか品川とか、いつも同じようなところへしか出かけないので、今日は趣向を変えて、東京に住んでいて、いままで一度も足を踏み入れたことのないところへ行こうと決めた。 ..
タグ： 築地中央市場 場外市場 食材 卵焼き 築地本願寺