1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法
1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法～自宅トレーニングセット・メールサポート付～ インフォトップ健康部門ランキング１位獲得!! 詳細は、こちらへ⇒ 就..
タグ： 子供 近視 回復 方法 トレーニング 視力 視力回復 アイトレーニング 田中謹也

自宅で吃音を根本から改善トレーニング
吃音を抱えている人は、 「感受性が強く心優しい人が多い」と言われています。 その、感情豊かな心の持ち主ゆえに、 「電話に出るのが怖い」 「人前で挨拶ができない」 「買い物で..
タグ： 吃音 根本から改善 トレーニング

トレーニング
今日は市の総合体育館へ行ってきました。 ここにはトレーニングルームがあります。 利用料は1回300円ですが、僕は障害者手帳保持者なので減免。無料で利用できます。 中に入ってみると、ランニ..
タグ： トレーニング ランニング ジョギング エアロバイク

バランスボール運動ダイエット
バランスボールとは、直径50cm～60cmの弾力性のあるゴムボールのことで「エクササイズボール」ともいうフィットネスボールです。ですから疲れにくい体になりますし、基礎代謝の量がアップするのです。バラン..
タグ： バランスボール 運動 トレーニング ダイエット

映画化「風が強く吹いている」
風が強く吹いているでは、 またまた熱いスポーツを見ることが出来そうですね。 小出君もカッコイイですね。この映画のために かなりのトレーニングを行ったそうですし キャストの皆さんもスゴイ..
タグ： 映画化 マラソン トレーニング

十月の総評
昨日は5回目の横浜国際試走に行ってきました。 風がありましたが、お天気もよく 快適に走れました。 小周回+大周回+αコース。 だいぶコースにも慣れ スムーズに走れて良かったです。 ..
タグ： トレーニング レース 調整 横浜国際 マラソン ランニング ジョギング

Wii本体（シロorクロ）＋WiiFit Plus （バランスWiiボード同梱版）セット
今、大人気のニンテンドー「Wii」本体と 「Wii Fit Plus」ソフト＆バランスボード(同梱)セット。 「Wii Fit Plus」は、毎日のトレーニングメニューをカスタマイズしたり、自分に..
タグ： wii ニンテンドー 大人気 Wii Fit Plus Wii Fit FIT ソフト バランスボード バランス ボード

上がり緊張を解きほぐす「自己催眠」
大勢の人の前に出たり、初対面の人や異性の前に出ると、どうしてもあがってしまう人。 プレッシャーのあまり緊張が強まり、声がうわずったり、顔が赤くなってしまう人。 自分が言おうとしていることの半分も相..
タグ： 自己催眠 緊張 緊張感 あがり症 プレッシャー 心 トレーニング

最終週､走り込んでみるの巻
この1週間は最後の走り込み期として 自分にしては距離を走っています。 へなちょこランナーなので どうしても今まで走った事のない 月間300kmを走りたいと思いました。 エヘ♪ 驚い..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run マラソン ペース走 トレーニング 走り込み

ビルドアップ走でアップアップの巻
昨日は走り込み期のコンディション維持のために jogとビルドアップ走をしてきました。 #59138;ビルドアップ走とは ゆっくりjogのようなスピードから始めて 徐々にスピードアップ..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run ビルドアップ トレーニング マラソン

自宅で簡単にできる視力回復トレーニング！驚異の視力回復法　本部千博　口コミ　感想　効果
あなたは、「視力は一生治らない」と悩んでいませんか？ 実は、視力は「ある方法」さえ実践すれば、 簡単に回復できるのです。 裸眼視力が　≪０．４≫　しかなかった男性が、 ..
タグ： 視力 回復 トレーニング レーシック手術 コンタクト 口コミ 感想 効果