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ビギナー2万人到達記念ポイント2倍デー実施中
お正月休みも明け、本日から仕事始めという方が多いと思います。 そして「お正月休みで食っちゃ寝、食っちゃ寝していたら体重が~~#59122;」という方も・・・? そんな方はぜひ有酸素&筋力トレ..
タグ: ポイントデー トレーニング
12月のランのまとめと2024年の振り返り
てっくぼっくす ] 12:36 12/31
12月、年末となりますので、月の年のまとめです。 12月は、2月末に大阪を走る予定なので、3ヶ月トレーニングの初めの月となります。金沢の反省から、少しは真面目に準備をすることにしました。
タグ: 12月 2024年 トレーニング ラン
ビギナー受講者2万人到達キャンペーンのお知らせ
去る12月15日、ついにトレーニング室ビギナー講習受講者が2万人に到達いたしました#59140;#59130; そこで、2万人到達の記念と、日頃の皆さまのご利用に感謝し、トレーニング室のポイント..
タグ: トレーニング 2倍 ポイントデー
11月のランのまとめ
てっくぼっくす ] 19:30 12/04
10月末の金沢マラソンで今までにない撃沈となったので、今月は心身ともにリカバリー。目標は距離重視で 300km 走ること。
タグ: ラン トレーニング 11月
トレーニング中のフレブルくん
お庭に だれかいるでしゅ 6ヶ月のフレブルくんが イギリサRUNで トレーニング はて?エキストラがw イタグレ ブログランキングさんかちう ↓click plz! dogfam s..
タグ: トレーニング 芝庭 ドッグラン リサリサ イタリアングレーハウンド イタグレ
9月と10月のランのまとめ
てっくぼっくす ] 16:19 11/02
9月、10月のランのまとめです。まずは9月。ポイント練習も増やしてみたのですが効果は…
タグ: ラン トレーニング 9月 10月
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