師走の満月
師走の満月 　　2024/12/15 2024/１２月の暦の満月は　12/15 18:02 2024/12/15 　　 3:12 満月　　　　　2024/12/..
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座敷が続く
先週は別府、一昨日は博多、今週末は赤坂（福岡）、、と延々と座敷が続いている。 時節柄、座敷までの沿道はどこもクリスマスシーズンのイルミネーションに輝いている。 中山美穂さんの突然の訃報には..
タグ： イルミネーション クリスマス 師走 12月

12月のランのまとめと2023年の振り返り
1年の締めの1ヶ月。トレーニングも負荷を高めていかなければならなかったのですが…。
タグ： ラン トレーニング 12月 2023年

2023年12月のmyバイクカレンダー
毎月のバイクの想い出カレンダー 11，12月はあまり走らなかったのでずいぶん遅くなりました。 昨日の信楽で丁度良いクリスマスっぽいのがあったので。 これで2023年は1年分制作したことに..
タグ： カレンダー 自作 DIY マイバイク バイク NINJA650 Nina 記念 2023 12月

手巻き寿司＆立川マネキンウォッチング
はや12月！#59130;実感なくて認めたくないけど～ 認めなくてもやってきてるぅ～しかも、この寒さ#59136; 土曜日は最低気温1度、日曜日は0度の予報ですよ。 なんか金曜深夜の今も、し..
タグ： ファッション マネキンウォッチング ウィンドウショッピング 立川 スーパー 手巻き寿司 体調 腱鞘炎 12月

【艦これプレイ日記】2023/01/31：十二月作戦の結果（単冠湾泊地 第二群）
DMMゲーム「艦隊これくしょん‐艦これ‐」のプレイ日記です。 今回は2022年の12月作戦にて2群ランカーになれた件です。 （単冠湾泊地） 【外付特典あり・初回生産分】艦隊これくしょん 艦これ ..
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12月のランのまとめと2022年の振り返り
12月のランのまとめ 大阪マラソンに向けた3ヶ月トレーニング開始です。
タグ： ラン トレーニング 12月 2022年

12月がやってきた！
いよいよ今年も残り一か月となりましたあっという間・・・今年は引っ越しもありましたし・・・ #58945;北海道は雪景色ベランダにも雪です冬靴やっぱり買わないと～#59142;
タグ： リース クリスマス クリスマスリース 木の実のリース キーオーナメント 12月 雪景色

12月のランのまとめと2021年の振り返り
11月末に久々のフルマラソンを走った後ですが、2月末に大阪、3月初めに東京と大会まで3ヶ月前となる12月。1月にしっかりと追い込めるように、体調を戻しつつ脚力を落とさないことを目標としました。それと合..
タグ： ラン トレーニング 2021年 12月

プリフラレッスン12月～ Welcome flower plate
今月のレッスンはのびのびになっていた季節を通して飾れる『 welcome flower plate 』です#59116;野の花を摘んだようなリースをプレートの上に作ります。それでは生徒さんの作品をご..
タグ： レッスン プリザーブドフラワー プリザーブド プリフラ 12月 ウェルカムプレート プレート リース

未明に「弾ちゃ〜く」
未明の雷雨が激しかった東京地方・・・ 　0230頃の近所への落雷は、人生ではじめてカミナリに恐怖を感じました(@_@) 　（文字にすると「ドカーン！」という雷鳴で、家族全員が目を覚ましました） ..
タグ： 石神井公園 落雷 竜巻注意情報 12月

やっぱり　クリスマスは～♪
やっぱり　この時期クリスマス#59044;の物気になりますよね～#59120;#59126;ということで#59140;急ですが今月のレッスン内容の変更で～す#59126;クリスマスのお花ポン..
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