記事 での「横浜国際」の検索結果 21件
横浜国際、前日
横浜国際、前日になりました!
不覚にも風邪を引いてしまい#59124;丸2日寝ていましたが
なんとか復活して参加出来そうです。
そんなわけでコンディションは悪く
完走出来るか心配です..
タグ: レース 大会 マラソン 横浜国際 横浜国際女子マラソン
横浜国際の参加書
先日、横浜国際の参加通知書が送られてきました。
コースが若干変わって
山下公園~本牧市民公園~新杉田駅先で折り返し~山下公園
~本牧市民公園で第2折り返し~みなとみらい~山下公園
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タグ: 横浜国際 第5回 みなとみらい 横浜 新杉田 本牧市民公園 横浜国際女子マラソン マラソン 2013 横浜国際女子マラソン レース
横浜国際女子マラソン
横浜国際女子マラソン 逆転優勝!ロンドン五輪出場選考レースとなった横浜国際女子マラソンが20日、横浜・山下公園前をスタート!優勝候補の一人、木崎良子選手が2時間26分32秒で逆転優勝しましたね。2位に..
タグ: 横浜国際 マラソン ロンドン五輪
横浜国際レポ レース当日編
横浜国際レポ レース当日編
早めに床についたのに
緊張からか全然眠れませんでした#59143;
8時に起きて、支度を整え
梅おにぎり2個とうどんを食べます。
レース後に横浜..
タグ: 第2回 山下公園 女子マラソン 横浜国際 レポ 当日 レース 大会 横浜国際女子マラソン
横浜国際、前日!!
いよいよ明日になってしまいました~#59144;
気になる天気は
曇り晴れという予報で良かったです#59125;
衣装は大阪の時のムラサキ人間かなぁ…
もし見かけたらお声を掛けてく..
タグ: 大会 第2回 横浜国際女子マラソン レース 2011 タケダ 前日 横浜国際 女子マラソン
横浜国際まであと2日!の巻
今日は横浜国際前の
最終調整走をしました。
1km 4'10 4'18 4'20 4'24 +jog
今日は風が強く
見事なビルドダウン…#59136;
こんなので大丈夫かと心..
タグ: 第2回 横浜国際女子マラソン 大会 レース 横浜国際 マラソン 女子マラソン 出場 参加
横浜国際試走 前半ルート(2)
♪あな~た、知ってるぅぅぅ
港ヨコハマぁぁ♪(古っっ#59120;#59143;)
横浜国際女子マラソン新コース
前半ルート試走の続きです。
間門(スタートから6~7km)
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タグ: 2011 横浜国際女子マラソン 新コース コース ルート 試走 横浜国際 神奈川マラソン 横浜マラソン 山下公園
横浜国際女子の大会要項届く!
すっかり忘れていましたが
本日、2011横浜国際女子マラソンの
大会要項&申込書が送られてきました#59131;
大会公式HPにも要項が発表されています。
日 時: 2..
タグ: 女子マラソン 参加 要項 申込書 2011 第2回 横浜国際女子マラソン 横浜国際 大会 レース
『30キロの壁』食事で破る
12月3日(木)日経新聞朝刊39面にランニング特集にビギナー注目の記事が載っていた。
内容は終盤のスタミナ切れ対策で「カーボローディング」と言う食事法によりグリコーゲンを通常の2倍にするため、レース..
タグ: 横浜国際 炭水化物 グリコーゲン カーボローディング
十一月の総評
東京マラソンの追加当選があったみたいですね~#59029;
会社の人も何人か復活当選しました。
私のところには、なんの音沙汰もなく…
知りませんでした#59120;#59143;
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タグ: 東京 大会 レース マラソン ホノルル 大阪国際 横浜国際 ラン ジョグ ジョギング
横浜国際、Qちゃんのアドバイスの巻
Qちゃんが横浜国際の試走をしている番組が
日曜の深夜にありました。
偶然見つけられたのでラッキーです♪
日本の主要大会では
初の複数周回コースと珍しいけれど
とても走りやすいコースだ..
タグ: レース マラソン 横浜国際 Qちゃん 高橋尚子 試走
レース前&レース中の燃料について
横浜国際の準備を着々としているところです。
レース前に必ず摂っているモノがありました!
ネスレ パワーバー
スタミナ対策としてレース30分から1時間前に摂っています。
C2 M..
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