記事 での「糖分」の検索結果 73件
今日のお昼ご飯。 ~野菜価格高騰で・・・ ★しいたけ、ほうれんそう、ギョーザ
野菜価格の高騰で給食が無くなっちゃう学校もあるみたいで
最近では「野菜サラダ」って聞くと何かちょっと高級なメニュー
みたいに感じちゃうのは僕だけでしょうか~?
昭和時代のフォークソングのよう..
タグ: おあげ 豆腐 椎茸 ゆめぴりか のり 焼き海苔 味付け海苔 ダイエット lunch 和食
ある意味 ダイエット食かも・・・
スマップの草彅くんのCMでおなじみの「1本満足バー」
これ、ホントに満足できちゃうんですよね~♪
パッケージにも印刷されてますが
「夕方からの頑張りに!」って・・・
僕も夕方時々お世話..
タグ: スイーツ おやつ 夜食 ご飯 チョコ カロリーオフ 砂糖 糖分 食物繊維 ダイエット食
タンパク質の摂取
先日、栄養士さんから食事の指導を受けて、考えが改まってしまいました。
タンパク質を取っていないつもりで、たくさん取得していたのです。
品目的に、納豆、牛乳、チーズです。
納豆は毎日の朝に..
タグ: 食料 食材 食品 食事 おかず タンパク質 脂質 糖分 栄養素 ビタミン
スタバの海外メニューにティースプーン25杯分の砂糖!
イギリスのスターバックスのホットドリンク
「ホット・マルド・フルーツ」ベンティサイズには、
砂糖が99g=ティースプーン25杯分も入っていた!
(出典:Starbucks UK)
..
タグ: ドリンク 糖分
サラシアの効果!甘いものも食べられるってホント?
ドラッグストアでは売られていない
「すらっとサラ茶」にも配合されている、
ダイエット効果のある成分として注目度大の“サラシア”。
あまり聞いたことがないという人もいるかもしれませんが..
タグ: すらっとサラ茶 ドラッグストア サラシア 効果 糖分
☆疲れと甘いもの -スポーツドリンク
疲れた時に、甘いものといいますが…
よく 「疲れたときは甘いものを摂る」 とか 「甘いものを摂ると頭がすっきりする」 などといいますが、実は甘いものを取ることで、より疲れやすくなってしまうようで..
タグ: 血糖値 糖分
食べながら痩せられる方法
【ダイエット】ダイエット=炭水化物を抜くいつからか、そんなダイエットが主流になりましたが、脳の専門家からこの方法は危険極まりないということが提唱されました。そう唱えるのは京都大学森谷敏夫教授。炭水化物..
タグ: ダイエット 行動力 エネルギー グリコーゲン 判断力 脳 糖質 炭水化物 糖分 食べながら痩せる
糖分過多なお昼ごはん(;´Д`)
今日はちょっと・・・その・・・ヤバイ。
お昼に食べたもの。
たぬき蕎麦
抹茶ラテ←
ミックス野菜サラダ
白くまいちご味←
(※セブンイレブンで購入)
白くまの炭水化物≒糖..
タグ: 糖分 カロリー 炭水化物
「スポーツドリンクはいろいろ~」まとめ中間報告!(2015.8.05)
前回、暑さでのスポーツドリンクの記事を掲載しました。
それから少し自分で調べたことを
途中ですが、報告しときます。
【報告一つ目】
ナイアシンが含まれるスポーツドリンク名を
具体的に..
タグ: 糖分 ピオチン ビタミンC
甘いもの~
運動の後のビールがうまい。
こんなことを考えていたのは、20代の事でした。
今なら熱中症や、血栓ができるからと推奨しない行為です。
ウン十年経過して感じるのが、芝居の稽古後に甘いもの..
タグ: 糖分 エネルギー 規制 自粛 血糖 完食 炭水化物 オヤツ 食事 決まり
ニキビを増やす4大NG習慣
■大人ニキビができる原因は?
「ニキビ=皮脂量が多い」というイメージですが、大人ニキビの原因はそれだけでは
ありません。逆に乾燥肌のせいでニキビができやすい人も。まずは、
大人ニキビの原..
タグ: 乾燥肌 ストレス 刺激物 ニキビ 鉄分不足 糖分 ヘム鉄