ペットボトル症候群に注意！
節電のためエアコンの使用を控えていると、冷たい飲み物をたくさん飲みたくなる。ただ、糖分の多い清涼飲料水を大量に飲み続けていると、急激に血糖値が上がる「ペットボトル症候群」に陥る危険性がある。近年、若年..
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同じスイーツの話題でも、盛り上がりの期待出来るメール表現
「実は○○は、体の75％が糖分やと言われるほど甘いものが好き 　ですネン。その分お酒にはちょいと弱い・・・ 　洋菓子派？和菓子派？俺は洋菓子派なんよ。」
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食事は寝る3時間以上前に
夜にとった糖分は脂肪として体内に蓄積されやすくるので夕飯はなるべく早い時間に終わらせる。 寝る時間が遅くても､夜９時以降はガマン！が理想。 でもまあ、これ、仕事が忙しいと難しいんですけどね..
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砂糖は友達？砂糖とダイエット
・砂糖はダイエットの味方になる？【砂糖の摂取制限は脳に悪影響】　甘いものを摂ると太る。そんな理由から砂糖を目の敵にしているダイエッターの方も少なくないでしょう。しかし、砂糖を極端に減らしてしまうと、脳..
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糖分過多は痛風のもと？
砂糖甘味の炭酸飲料やオレンジジュースなど、果糖（フルクトース）を多量に含む飲料を飲んでいる女性では痛風リスクが高いという記事が出ています。
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余分な脂肪や糖分の吸収を抑えお通じをよくするサプリメント
脂肪や糖分の吸収を腸でブロックし、そのまま出してしまおうという サプリメント。 ランキング応援クリックをお願いいたします。 ｢食べなかったことにしてくれる｣うれしい商品郡です。 ..
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入院用飲み物　食べ物
入院するとき飲み物と食べ物を忘れずに。 陣痛から出産までに必要。 冷えた飲み物が気持ちいいけれど、ここはグッと我慢して常温の水やスポーツ飲料・リンゴジュース。 純粋な水分補給用と糖分補給用両..
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簡単、手抜きキムチ鍋　～　風邪をひく前に
風邪をひきそうになったら、体を温めることが肝心です。でも、何も料理したくない、動きたくないなんてことないでしょうか。キムチがあれば簡単にキムチ鍋ができます。 キムチ鍋と..
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そうか～甘い物とらないと～
　甘党ではないが　脳は糖分を栄養にしている疲れた時は　甘い物が欲しくなるもの　二日前にさ　甘い物　食べ放題しちゃった～これは　良かったのだ～衝動買い　衝動的行動が　多いうさこには　必　#59140;..
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子供の夏の飲み物が、栄養ドリンクというのは、どうかなと
　前回は、サプリメントについて書いたのですが、飲み物も同様で、以前は気にならなかった飲み物も、子供アトピーを経て、食の安心や安全などもかじるようになったら、どうかなぁと思う飲み物は増えましたね。 ..
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コカ・コーラの成分が気になる
2009/06/13(土)　最近、一日二本コカ・コーラ　ゼロを飲んでいます。　カフェインと炭酸の刺激と冷たさで目が覚めるからと、糖分が入ってないからです。まさに、カロリー”０”です。　でも、代わりに何..
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ミンティアがやばい
　３０分もしないうちに５０粒食べ終わっちゃいました。 　最近ガム・飴系統のものが恋しい。 　糖分糖分糖分ーっ！！ 　５歳からの習慣、「氷砂糖舐める」のに飽きたんですね。 　ザラメもあるけど…そ..
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