糖尿病にピーナツバター??
糖分不可糖尿病に、甘いピーナツバターは、当然に敬遠されます。が、以外にも、ピーナッツバターは間違いなく糖尿病にも健康にも良い食品なのです。 ピーナッツは、健康的な一不飽和脂肪を含むマメ科植物の栄..
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健康な身体づくりに「血糖値」と「食品のGI値」を活用しましょう。
血糖値とは、血液中のグルコース(ブドウ糖)の糖分濃度の値を言います。 糖分は、食事のご飯やパン、麺類などの炭水化物が体内に消化吸収されて、血液で細胞に運ばれ、エネルギー源となる大切な成分ですが、..
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この実　なんの実　気になる実～♪糖質は食物繊維と一緒に摂るのがおすすめ
アマゾンプライムで、面白い映画を観ました。 それが、「あまくない砂糖のお話」です。 子供のアトピーをきっかけに、たくさんの野菜を和食中心に摂る食生活が定番になった我が家で そ..
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ゆるもん no1013/サトウさん
サトウさん「ボクが悪いんじゃない... 摂りすぎる人間が悪いんだ...。」 カップ印白砂糖 1kg ×20袋 上白糖 送料無料 20kg （日新製糖） 砂糖 白砂糖 しろ..
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続・大晦日のフランス
　去年BS1で放送された「語り尽くせ！ラグビー快進撃の秘密」は面白かったですねえ。 　日本代表の田村選手と中村選手が、五郎丸さんと糸井重里さんを相手に、ワールドカップでの試合のことやその裏話などして..
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ダ〇ソーのサーキュレーターを使ってみた
やばいくらい暑かったε=ε=(*ﾉ>Д<)ﾉですねぇ＾＾； まだまだ暑い日が続くみたいですよ～#58942; みなさま、水分補給とともに、塩分糖分を適度に摂取して… 太陽に勝負を挑..
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アサヒスタイルバランスシークヮーサーサワーテイスト
健康診断で、血糖値の数値がヤバめだった私にとっては、こういうニュースがあると、つい反応してしまいます。 キリンビールから、新発売される脂肪や糖分を抑える清涼飲料、アサヒスタイルバランスシークヮー..
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うんまぁ～♪
うんまぁ～♪コオロギを食べた直後の ヒョウモンくん 。夜がヘトヘトでネムネムなゆっぴーであります！これから仕事に行って来ま～す！  ( ﾟ ∀ ﾟ )ﾉｼ今はランチダイム #58942;昨日も今日も..
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熱中症
こんにちは せな子です 皆さま 熱中症大丈夫ですか？ わたし 人生初の熱中症になりかけました 先週の木曜日 朝から頭が痛くてちょっと憂鬱でした..
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カフェイン中毒
7月に入ってから毎日３本以上缶のアイスコーヒー飲んでます。。 糖尿が心配w あとカフェイン中毒もね。知らずに中毒になってるかも。 カフェインを含んでるコーヒーは、いいこともあるけど悪いと..
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ゆるもん no724/アメダマン
アメダマン「疲れとんか？アメちゃんで 糖分補給イっとけ。」 扇雀飴本舗 Aピローミックス　1kg×3袋ショップ: カウモール価格: 2,964 円 堺あるへ..
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