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タグ検索トップ  >  記事  /  糖質
記事 での「糖質」の検索結果 540
野菜の糖質は生活習慣病に要注意です
野菜はヘルシーなイメージがあるため一般的に野菜で「糖質」を意識している人は、少ないのではないでしょうか。 実は野菜の中には糖質が多く血糖値を上昇させる野菜もあるのです。 糖質が多い野菜と少..
タグ: カロリー 糖尿病 ジャガイモ トウモロコシ さつまいも ニンジン 糖質 野菜
糖質制限に塩分制限で、一体にを食べろというのだ?うん?なんか既視感あるぞ
定期健診で血糖値が高めの診断を受け、一年前から健康管理のために、内科で栄養士さんに食事のアドバイスをもらっていました。 アレルギーに気を付けながらの食べ方と、血糖値や高血圧(夫)に気を付けながら..
タグ: 健康 大動脈解離 塩分 糖質
夏から秋にかけて旬のフルーツ一食分の糖質を比べてみました
台風が過ぎたら、朝夕の風がなんだか秋モードで、そろそろ夏も終わりなんだなぁ~~ 家庭菜園のお野菜に、早起きしてせっせと水をやっていましたが、カボチャも実が付かなくなって撤去し、元気が良いのはオク..
タグ: いちじく 果糖 血糖値 アトピー アレルギー 糖質
歯が順番に痛くなる
日本に帰りました ] 08:48 02/23
イヤ~なこの頃です。 歯が順番?に痛くなるなんて。 今は冬なので、糖質の多い酒を飲むのも一因だと思っています。 例えば、日本酒をはじめ、焼酎を梅酒やリンゴジュース、日本酒で割った..
タグ: 歯科医院 3大本能 糖質 歯痛 イタチごっこ 高齢化対応 虫歯 医は算術
食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる 水溶性食物繊維の難消化性デキストリンとイヌリンを比べてみると
水溶性食物繊維の『難消化性デキストリン』を飲んでから、1ヶ月ほど経ち。病気で3kg減った体重が、病気が治り、普通に食べれる状態になっても、これを飲み続けることで、減った体重を維持できています。 ..
タグ: イヌリン 難消化性デキストリン イヌリア 体重 健康 塩分 糖質 脂質 ダイエット 食物繊維
食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる 飲まなくなると体重が増え、ダイエットに効果があるのは分かるのですが...
厚生労働省が策定した『日本人の食事摂取基準(2020年版)』では、一日当たりの目標量が、18~64歳の男性で21g以上、女性では18g以上になっています。この目標量は、生活習慣病の発症予防を目的として..
タグ: 糖尿病 高脂血症 高血圧 塩分 脂質 糖質 減量 3kg 体重 食物繊維
食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる 水溶性と不溶性で食物繊維の違いがあり、便秘に関係があるのかないのか
先日、粉末の食物繊維を飲むようになり、お通じが良くなったと書いたんですが。病気で落ちた体重が、ある程度、調子が良くなってからも、変わらずキープできていて、これは、食物繊維のお陰かなと感じています。とこ..
タグ: 血圧 塩分 脂質 糖質 不溶性 水溶性 食物繊維 中性脂肪 上昇 抑制
ゆるもん no1013/サトウさん
ゆるゆるもんすたー ] 15:32 02/24
サトウさん「ボクが悪いんじゃない... 摂りすぎる人間が悪いんだ...。」 カップ印白砂糖 1kg ×20袋 上白糖 送料無料 20kg (日新製糖) 砂糖 白砂糖 しろ..
タグ: ゆるもん 糖質 サトウ 砂糖 摂取 ボク 糖尿 悪い 人間
知っていて損はない、減量・増量どちらでも使える糖質の知識
wajifudou産の日記 ] 00:27 10/10
知っていて損はない、減量・増量どちらでも使える糖質の知識 今回のテーマは、 「減量・増量どちらでも使える糖質の知識」です。 糖質の役割をきちんと理解したうえで効果的に利用し、 ..
タグ: インスリン ボディメイク ダイエット 多糖 単糖 炭水化物 ロカボ 糖質制限 血糖値 糖質
近寄らないでおこう、そうしよう
LUマニア ] 09:03 08/26
【ご飯は太る】と言いますが 本当に太るですか? 繁忙期 お惣菜の、サラダは大丈夫だろう思ってたらサラダまで加工デンプンは浸食済み お昼おにぎり、夜鯖の酢締めのおにぎりという..
タグ: ご飯 糖質 頂く THE YELLOW MONKEY
新型コロナ感染拡大の無念
2020年7月16日(木・休み) きょうの横浜は、#58943;曇りで涼しかったです。 きょう、午前 2:30に、叔母が虹の橋を渡りました。 東京都では新型..
タグ: お母さん食堂 トースト ローストビーフ ハローキティ 新型コロナ 虹の橋 キーマカレー 糖質オフ 糖質 叔母
とにょ克服ダイエット日記 14日目
どうも、ぽきゅるです。 とにょ克服ダイエット日記を初めて2週間経過したぽきゅるです。 昨日の歩数は8749歩。 昨日食べたものは、 ..
タグ: 糖尿 エッチ 心理テスト 糖質オフ 糖質 血糖 チョコ とにょ アイス パスタ
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