記事 での「食事療法」の検索結果 312件
マーボーカレーで熱くなれ
夲日11月2日！
なんとかして陰陽調和に・・・
マーボーカレー★
丁度Freshmiaの樂曲『燃え尽きるまで燃え盛れ』を編集していた日でした
使った具はとうふアサツキ唐辛子干し椎茸..
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陰陽和食で統合よ
夲日10月29日！
和多志は地球と統合されつつあるらしい
なんとか陰陽・・・！
里芋が採れますね
皮が面倒だけどゆるゆるとやりましょ〜＾＾ゞ
これ・・・親芋を使ったんだけどね
..
タグ： 和食 菜食 Vegan ヴィーガン 陰陽調和 マクロビ 里芋 納豆 アサツキ 料理
カレーうどんでお清めよ
夲日10月25日！
食事療法を真面目にやっていたら調子が戻ってきた！
カレーうどんでお清めよ♪
あるものでとりあえずできた〜★
このくらい食べれば調子は上がるだろう！
麺類の他に..
タグ： カレー うどん カレーうどん 今日のご飯 今日のごはん 菜食 Vegan ヴィーガン 野菜 きのこ
ケガからの回復は細胞膜がカギを握る！
前回、脂肪の重要性についてお話しました。
体の材料とならない脂肪としてトランス脂肪酸をあげました。
トランス脂肪酸を摂り過ぎると悪玉コレステロールが増加する
ということはよく知られています。..
タグ： 脂質 スポーツニュートリション 食事療法 ケガからの回復 ハンドボール
「セロトニン」を増やすための、栄養素
うつ気質解消のため、食事療法を行っています。
脳の栄養不足にならないようにするために、
必要な栄養を積極的にとる、という考え方です。
病院の医師は、
「これを続ければ、人生最高の体調の..
タグ： 食事療法 糖質制限 うつ消し ナイヤシンアミド セロトニン
プロテイン の印象が変わる。
ただ今、うつ気質改善のため、
糖質制限の食事療法に取り組んでいます。
とりあえず、
私の プロテインの印象は、
「まずくない(^-^)」に代わりました。
私が病院で購入したお試し味の..
タグ： 糖質制限 食事療法 うつ消し プロテイン
プロテイン 飲むやつ
うつ気質の改善のため、医師からおすすめされたのは、
・卵3個、肉200ｇ、チーズ
たんぱく質を補うために、1回20グラムほどのプロテインを朝夕に分けて摂取する。
朝夕、ってのがポイント。..
タグ： 糖質制限 食事療法 うつ消し プロテイン
たんぱく質 と 鉄分
カウンセリングで、貧血のことを話したことがあります。
カウンセラーさんが、
貧血とうつは、関係あるかもしれない、
と、食事療法を進めている医師を紹介してくださいました。
(たまたま、そのカウン..
タグ： 糖質制限 貧血 食事療法 うつ消し
重症者の基準が大阪と東京で異なる謎
新型コロナウイルス
11月24日(火)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数：135,763人
前日比：1,228人
死者：2,014人
前日比：19人
※News Digestより
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タグ： 介護 蛭子さん うつ 飛沫 会食 無理 換気 ソーシャルディスタンス マスク 消毒
ついに優しいオバサンが母にキレる！
新型コロナウイルス
11月14日(土)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数：117,150人
前日比：1,737人
死者：1,887人
前日比：3人
※News Digestより
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タグ： 子宮筋腫 長谷川式 精神科 心療内科 渋谷 道頓堀 トートバッグ 銀座 中央通り 室町
80歳、一人暮らしの老人は何に向かって何を考えているのか？
新型コロナウイルス
10月31日(土)22時30分現在で
日本国内の累計感染者数：101,344人
前日比：877人
死者：1,769人
前日比：14人
※News Digestより
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タグ： 施設 一人暮らし 老人 Naoya 親 板東英二 蛭子さん バイデン ラクダ 長谷川式
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