扁平苔癬という病気
実際に病院で診断されたのは6月のことですが、難治性というか原因不明なので 対症療法以外に対処の仕様がないという病気になりました。 最初に気付いたのは今年の春ぐらいでしたが、口の中（ほっぺの裏側）に..
タグ： 扁平苔癬 口内炎 口腔がん ストレス 口腔外科

インターネット絶ちを一週間以上した結果
体を壊したせいでパソコンでの仕事が出来なくなってしまっていた。 仕事はリモートで助かっているが、それすら不可能な状況だったのだ。 それと同時にしばらくインターネット絶ちをする事となった。 ..
タグ： インターネット ストレス 疲労 SNS

胃もたれ対策2、フィギュアGPフィンランド大会
日曜日は、夕方になっても気温が下がらないようだったので～最近の服装より２段階ぐらい戻した格好で出かけましたよ。それでも、歩いていくうちに汗ばむぐらいでした。まぁ、坂を上がって下りて20分歩きますから？..
タグ： 胃もたれ 冬の楽しみ 松生理乃 吉田陽菜 鍵山優真 中国大会 グランプリシリーズ フィギュアスケート 健康 テレビ

酒も煙草もギャンブルもやらないに限る
自分は才能がゼロで努力もしない何の取り柄もない人間である。 ただ、酒も煙草もギャンブルもやらない事は唯一の救いかもしれない。 酒、煙草、ギャンブルに関しては今後も一生やる事はないだろう。 ..
タグ： 疲労 ストレス ギャンブル 煙草 酒 無駄遣い

急に眠たくなる現象
夕方ぐらいに急に眠たくなる現象が発生する。 休日の時はまだいいとしても、仕事の時は冷や冷やする。 眠りたくない時に限って眠気が襲ってくるので厄介だ。 睡眠時間はちゃんと取っているつも..
タグ： 眠気 睡眠 疲労 ストレス

熱しやすく冷めやすい猫
キャリーケースに入ったこてつと、ヒモで遊ぶ。チョロチョロと床を這うように動かすと、一気にテンションアップ。猛ダッシュでキャットタワーを駆け上がり、得意げにポーズをとったら、また駆け下りた。　　この角度..
タグ： こてつ スコティッシュフォールド 猫 ストレス

日常を快適にするライフハック：ストレスを減らすためのシンプルな方法
現代社会では、ストレスが日常生活において避けられない問題となっており、誰もが心身の負担を感じる瞬間があるでしょう。 しかし、いくつかのシンプルなライフハックを取り入れることで、ストレスを..
タグ： ライフハック ストレス 生活

感動の涙で自分を癒す　感動の涙でストレスに強くなるなら、映画やドラマは、良い効果がありそうで
母が、NetflixやU-NEXTで韓国ドラマを楽しんでいて、一方、私は、DMM TVでお笑い芸人さんの『大脱出』を見たりしています。 私が見たドラマと言えば、TBSの『VIVANT』とフジテレ..
タグ： 本 感想 感動 涙 ストレス 交感神経 副交感神経 切り替え

この花の名は＆猛暑とスマホ・ストレス？
猛暑は何日続いたんでしたっけ‥#58942; 4日の木曜日から～金、土、日、月、火曜日までかな。 その後は25度もあり～の雨がちのお天気でした#58944; 9日の火曜日から日曜日まで、グッ..
タグ： 花 花の名前 散歩道の花 猛暑 体調 スマホ ストレス 思うこと

手を握ることでストレス解消
現代に生きる人ならば、子どもから老人まで誰もが持っていると思われる厄介な 代物がストレスと呼ばれるものです。 生活費の問題から、ゴミの収集とか、ゴキブリとの戦いとか、あるいは政治家の ..
タグ： タッチ 以心伝心 指先 握手 ストレス

tmp
　一時的なものってのはコンピューティング以外でもある． それは，あまりにも身の回りに溢れてしまっているので，コンピューティングという言葉を例にしたことである意味では私という人物を大まかに示すことにな..
タグ： ストレス

プライド
　プライドって大事だと思っています． 勿論，こういったこだわりが世間との間に要らぬ軋轢を生むことは重々承知している． 要は，迷惑がられない程度にということができれば問題ないと言えるだろう． この..
タグ： ストレス