BMIプラス（肥満）のリスクと改善方法
肥満だけでなくやせ（低体重）の場合も身体活動（生活活動・運動）は健康な体づくりにかかせません。 肥満が心配な方が取り入れたい工夫 肥満解消には、食事からとるエネルギー量を適量にすることが大..
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認知症を誘導する3つの危険な生活習慣とその予防法は?
近年の研究に、高齢化に伴い、認知症患者の数は急増していて、その数なんと600万人以上と言われ、その内の65歳以上の高齢者の3人に1人が認知症かその予備群というデータがあり、認知症の実態が浮かび上がって..
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過去問を考えてみよう（2838)
2838．Aさん（58歳、男性）は外国籍の妻（40歳）と10年前に結婚し、２人で暮らしている。虚血性心疾患と診断され、外来看護師による生活指導を妻と一緒に受けることになった。初回の面談で、Aさんは「1..
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人のせいでないと言い張るのなら
夲日7月10日！ 三大タブー「妹」「麻」「藩」の解放そしてIT界の脅威の支配阻止のための戰いは更に激化・・・ 残すべきものは・・・ 残すべき景色もあれば終わらせるべき思い出もある ..
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「乳がん」を招く生活習慣(2)
「乳がん」を招く生活習慣(2) ここ数十年の間に、日本は、食生活の変化だけではなく、日本全国、町でも村でも道路網が整備され、乗用車が普及し、その他関係の陸海空の交通機関も発達して、歩く機会が極端に減..
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"How are you?"　を考える
私は、レッスンにいらっしゃる生徒さんには大人にも子供にも、 多分必ず　 　　"Hello,  〇〇.  How are you?"　　　と言っていると思います。　 　　　　〇〇は生徒さんの名..
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