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酸化マグネシウム便秘薬の話 便秘解消から1年、便がやわらかければ、確かに便秘になり難い
酸化マグネシウム便秘薬を飲み続けて、1年が過ぎました。私の場合、単純に便がやわらかければ、便秘にはならず、便秘の悩みが解消できました。
以前、『食物繊維と整腸剤で気軽に痩せる』のところで便秘が良..
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高血圧の二次性発症の原因は明確です。
二次性高血圧は発症原因がはっきりしている高血圧で、これは、病気や薬の副作用によって起きる病気です。
然しながら、本態性高血圧は、現在の進んだ医学をもってしても発症の原因が特定できない高血圧症で、..
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食塩と高血圧の関係は真実か???
昨今の医療で、高血圧症の予防や治療に、医師が減塩を指導するのが常識となっていますが、この塩分と高血圧などとの関係の根拠は、明確になっていないのです。
厚生労働省ホームページに、「この食塩による血..
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高血圧症は、国民病か ??
平成26年に厚生労働省が実施した「国民健康・栄養調査報告」によると、40〜70歳の高血圧有病率（140/90mmHg以上または降圧薬服用中）は、男性で60％、女性では40%を占めており、年齢とともに高..
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ストレス解消グッズ大特集！日々の疲れを吹き飛ばせ～
Ⅰ.はじめに
現代社会では、仕事、人間関係、健康など、多くの要因によってストレスが蓄積されています。
ストレスは誰にとっても避けがたい存在ですが、その対処方法は人それぞれ異なります。..
タグ： 疲れ パジャマ ブラ 癒し ストレス解消 ライフ 女性 ストレス リラックス 下着
もう限界？疲れが取れない40代女性のためのスペシャルガイド
I. はじめに
40代に差し掛かると、仕事、家庭、社会的なプレッシャーが同時に押し寄せ、多くの女性が疲れに直面しています。
この疲労が持続すると、身体的な健康や精神的なウェルビーイン..
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まあまあ強い方、なのか？
こんにちは、gonanaです。
本日のお題：ストレスには強い？ 弱い？
これまで明らかにストレスが原因でメンタルに不調をきたしたり体調を崩したりした経験がほぼないので、おそらくストレスには..
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連休ですね
連休ですね．
というわけで，世間が浮足立っているような気がします．
コロナ禍～それからの解放というなんとも言えない状況下でのGWということになるのですが，ここは日常として過ごすのが一番という気が..
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栄養不足と老化が表面化するのは毛
人間は年齢を重ねるのに連れて、髪の毛から陰毛まで体表全体の毛から色素が
抜けて、いわゆる白髪の状態になることで老化したことが可視化されます。
お猿の時代から進化する過程において、自分達..
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(^_-)-☆日本で久しぶりゴルフ
５１５２ 一年半ぶりか、日本でゴルフ、浜岡カントゥリーだった。浜岡原発の近く、家からは、国道一号、東名焼津―相良牧之原インター、そして、４７３号バイパスで南に向かい浜岡に着く、１時間半かかった。
..
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感情を表に出すことで健康は保たれる
アメリカの研究者の研究結果の内容ですが、夫婦の間で感情を押し殺している
場合（不当な扱いに耐えている場合）には、その夫婦は早死にする傾向があり
逆に怒りを表面に出して、適度に夫婦喧嘩をする夫婦は健..
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