記事 での「睡眠」の検索結果 1,639件
インフルエンザや風邪の感染予防
インフルエンザや風邪の予防は予防接種だけで平気なんでしょうか？
私はドクターではないので詳しいことは判りませんが・・・
勿論、予防接種も大切ですが、それと並行してダメ押しで行う予防策に..
タグ： インフルエンザ 風邪 予防 不特定多数 台所用洗剤 病原性 病原性大腸菌 O-157 O157 タオル
ユタンポノススメ
ホームセンターに久しぶりに買い物に行ったら、
昔ながらの金属製の湯たんぽが大量に棚に並んでいました。
しかも、すごく安い！1個980円だった！
このタイプって、見た目なんとなーく..
タグ： 睡眠 アイマスク 湯たんぽ イラスト日記
言いわけ
何日サボってたんだろう
どうもＰＣ具合が悪くって続けてページ開いてたらだんだん反応が遅くなりしまいにページがきれいに開かなくなり最初からやり直死ってのが何日もすづいて
これってすごいストレスた..
タグ： 不調 休憩 おやすみ 睡眠 故障 不具合 バッテリー マウス 復帰
眠る前の温活、ポカポカ 「ハーブティー」
寒い夜には寝る前に
あったかいハーブティーが最高です。
【ポイント5倍対象商品】ぽかぽかレモンジンジャー価格：580円（税込、送料別）
特に体が冷えているときなんかは
体がポカポカにな..
タグ： 温活 ハーブティー 睡眠 快眠 ジンジャー レモンジンジャー ぐっすり
睡眠と生活習慣病との深い関係
睡眠と生活習慣病との深い関係
質の悪い睡眠は生活習慣病の罹患リスクを高め、かつ症状を悪化させることが分かっています。睡眠問題は"睡眠習慣"と"睡眠障害"の問題に分けられます。睡眠習慣につ..
タグ： 睡眠 生活習慣病 関係
女性の睡眠障害
女性の睡眠障害
女性の体は、月経、妊娠・出産、閉経を通して、大きなホルモン変化にさらされています。それに伴い、睡眠も変調をきたしやすいのです。月経前には日中の眠気、妊娠中には日中の眠気や..
タグ： 女子 睡眠 障害
3.疲れているのに眠れない、一日中ねむい、いつもよりかなり早く目覚める
3番目の目安です。 ・疲れているのに眠れない、一日中ねむい、いつもよりかなり早く目覚める。 私の場合は上記３つとも経験しました。☆一日中立ちっぱなしで疲れたのに、全く眠れない。うとうとしだすのは、寝..
タグ： 眠い 眠れない 不眠 睡眠 疲れ
眠いはずなのに・・・
明け方・・・4時くらいに目が覚めて、しばらく寝られなかった。
眠かったはずなのに。
特に心配するようなこともないのに。
今夜はどうなんだろう。
それが心配でまた眠れなくなりそう..
タグ： 睡眠 不眠 負のスパイラル
快眠へのつぼ
睡眠時間はまちまちで、どれだけ取ればいいかも、個人差があります。
ですので、何時間睡眠すべきであるとは、一概に言うことができません。
しかし、昼間に、頭がはっきりしなかったり、身体全体が重い、けだ..
タグ： 治療 睡眠 快眠
眠・眠・眠
一ヶ月くらい前までは寝られなくてつらかったけど
ここ最近は眠くて眠くて・・・。
一日ゆっくり寝る時間がほしいです。
でも年末まで土日も予定がいっぱいだし。
毎日少しずつ睡眠時間..
タグ： 睡眠 寝不足 睡眠時間
寝落ちは痛いです( ；´∀｀)
流石にここ最近は忙しくてブログがおっつかないですー！(>_<)いやまあ、こんなブログでも見てくださる方がほんまに増えててありがたい事です・・・・。o( _ _ )o 駄文でほんまに申し訳な..
タグ： コミック 〆切 睡眠 寝落ち
