横浜国際女子コース試走！(前半)
マリンタワー 11月に開催される横浜国際女子マラソンの 試走に行ってきました#59144; スタートは山下公園、マリンタワー前です。 この周りを小さく1周(1.7km)して周..
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NIKE RUNNING CAFE@駒沢公園
土曜日はNIKE RUNNING CAFE@駒沢公園に行ってきました！ ～The Human Race 10K 2009に向けて 実際に10Kを走ってみよう！～ 実際のレースに向けて..
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LSDには一歩及ばす　残念！
少ーし距離を伸ばして走ってみました。 19km　1’55”40 LSDには一歩及びません。 ゆぃさんも先月、月間200kmオーバーだというし、 ホノルルマラソンを何回も完走している先輩ラ..
タグ： ランニング

嗅覚も修行？の巻
朝晩はだいぶ涼しくなって 走りやすい季節になってきました。 昨日もいつもの公園の周回コースを走ってきました。 夜走ると鈴虫の声が聞こえてきて何とも風流です。 うん、季節が感じられて気持ち良..
タグ： 嗅覚 トレーニング Run JOG ラン ジョグ ランニング ジョギング 銀杏 鈴虫

久々平常修行の巻
私はなんだか日常モードに まだ切り替わってないですが 皆さまいかがお過ごしですか？ 今日も1日頑張りましょう～#59133; トレーニングも だいぶゆったりペースでしたので また..
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シューズはこんなのを履いてます
シューズはちゃんとランニング用を履いています。 今履いているのはこれ アシックス マラソン・ランニングシューズ LADY GT-2130 NEW YORK その前は アシックス ..
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手賀沼湖ランニングコースでトレーニング
2009.8.28（金）16：00～ 本格的ランニングコース手賀沼湖でトレーニング 本日は湖半周の11Kmを走った。まだかなり暑いにもかかわらず多くのジョギング、サイクリング愛好家やウオーキン..
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本日のトレーニングと手賀沼エコマラソン大会の紹介
本日はお馴染みの手賀沼湖半周コースを走ってきました。走りやすさでは千葉県内でも有数のコースです。ランナーも多くおのずと前後の走者が気になり着かず離れずの微妙な走りが緊張感があり、自然とスピードも増して..
タグ： 手賀沼 ジョギング ランニング エコマラソン

iPod nanoのリモコンとNike+iPodでのVoiceOver
iPod shuffle 用のリモコンを見つけました。 Simplism iPod用 3ボタンリモートコントローラー ブラック TR-RM3SFL-BK出版社/メーカー: Simplismメ..
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旅ＲＵＮの相沢紗世
あまりテレビで見かけることがないモデル「相沢紗世」 少し前までテレビコマーシャルで頻繁に見かけていたけど、最近は見る機会が減った。 そんな彼女は、綺麗な顔立ちなのに、雰囲気が可愛い。 素..
タグ： 相沢紗世 ランニング 旅ＲＵＮ

Nike+にデータを再送
昨日、ワークアウトがサーバに転送できなかったので、今朝、再度、転送を試みたところ、「ワークアウトデータをNike+に送信できませんでした。サーバがデータを検証できませんでした」と表示され、データの転送..
タグ： iPod Nike+ ランニング

Nike+iPodのデータのまとめ
昨日、再調整したので、今日も同じ5.16kmのコースを走ってみました。今日の結果は5.19km。かなり正確になりました。 ところで、 http://yoshiki.blog.so-net...
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