SENNHEISER MX 680M
随分前に悩んで結局買わなかったSENNHEISERのランニング用のイヤホン。その後、adidasコラボモデルが出て気にはなっていたのですが、手は出さず…。 その間、ちょっと試しに au..
タグ： ランニング イヤホン SENNHEISER audio-technica

2周年記念
Nike+を使って走り始めたのがちょうど2年前の今日。 そのときの記録は、走った距離が2.52km、タイムは17'30"。平均ペースは6'55"/km。 Nike+の記録はこれです。 ..
タグ： ランニング Nike+

ちょっとヒザが痛くなってきた
最近ちょっとヒザが痛くなってきました。なのでちょっと走る距離を落としてます。いきなり走る距離を長くしたのがヒザ痛の原因かなって思ってます。あとまだ足の筋肉が不十分なのかな。スクワットとかで筋トレもしな..
タグ： ランニング 筋肉 スクワット 膝痛

夜にランニングする人達
最近、夜にランニングする人達が増えてきた気がします。私もそのうちの一人です。だからこそ気がつくわけですが。 ランニングですれ違う人が増えてきたような気がします。特に皇居周辺を走ってるわけじゃない..
タグ： ランニング 皇居 人工

20091011
昨日の軽く心地よい筋肉痛を感じながら 本日の走り#58942;16ｷﾛ 筋肉ｻﾎﾟｰﾄｽﾊﾟｯﾂのおかげで走れましたが…現在筋肉痛が増し、立ったり座ったりがちょっと辛い#59142; 膝に痛..
タグ： ランニング

東京マラソン2011、競争率9.6倍
来年2/27の東京マラソンですが、 過去最高の応募人数みたいですね。 全体の倍率は約9．6倍（マラソン9．2倍、10キロ13．6倍）だとか。 きびしい.....
タグ： 東京マラソン ランニング

9月の目標
9月のランニングの走行距離の目標は120kmにしました。 8月は暑い中、また、山登りや旅行で走れない週末があったのですが、9月は山登りの予定が1回だけ、また、連休もあるということで、8月よりはた..
タグ： ランニング

今年通算1000km到達
8月も終わり。土日でなんとか月間目標の110kmに到達して、月曜日はお休み。 今日、走る時間が作れたのでおまけの距離を走ってきました。 走った距離: 7.15km 平均ペース: 5'23"/..
タグ： ランニング

灼熱の北海道マラソン前日！の巻
スタート付近　中島公園 北海道マラソン前日の札幌は 予報の雨マークは綺麗に消え とてもお天気でジリジリとさすような日差しでした。 あ、暑い～#59142; 明日も引き続き、..
タグ： 北海道マラソン 2010 ジョギング ランニング ジョグ ラン 調整 応援 感謝 前日

ランナーズニーも治ってきました
ランナーズニーも治ってきたような気がします。今では走っても膝の痛みもなくなって快適に走れるようになりました。足の筋肉がついてきたのかな。 ヒザの皿の下の部分の筋肉が発達してきたのが触ってみるとわ..
タグ： ランナーズニー ランニング ひざ

ナイキを生んだアシックスのシューズ
ナイキというブランドがアメリカで誕生した背景とは、ナイキの創設者が日本に訪れた際、 当時のオニツカタイガー（アシックス）のシューズの完成度に驚嘆し、アメリカでの販売代理店を 申し出たことがすべての..
タグ： ランニング ジョギング マラソン ナイキ アシックス 伝説 信頼 実績 皇居 ランナー

やっぱり昼に眠くなるのは筋肉痛が原因だったっぽい
昼に眠くなっていた件ですけどやっぱり筋肉痛が原因だったようなんです。最近ではすっかり治まってきました。というのもランニングしてももうあんまり筋肉痛にならないようになってきたんです。筋肉がついてきたんで..
タグ： 眠気 筋肉痛 ランニング