ジョギング・・・
先週から始めたジョギングが飲み会のあった２日を除いて継続中・・・ええね、ワシ！ 一昨日まではワシとこの団地を１周する５kmコースなんじゃが、昨日は休み前ということで、近所の４００mトラックのある..
タグ： ジョギング ４００mトラック

桜新町ねぶた祭り@お散歩ラン
昨日、ご近所の桜新町のねぶた祭りだったので お散歩ランをしてきました！ 予想以上に迫力あり。 かっこいいです。 青森市と近しい。 桜新町名物サザエさんと チ..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 桜新町 ねぶた祭り 世田谷区 青森市

10年前の9.11と今日
9月11日 あの日から10年である。 10年前、ニューヨーカーの女性の友達に、”大丈夫？”とメールをしたら、 ”自宅のある東30丁目でも随分轟音とともに揺れた。私は大丈夫だけど、 街は大変”、..
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二日酔
9月10日 昨日は久々に、ある先輩のお店に行き麦酒等を飲んだ。 飲んだ量は以前なら水をなめる程度であったが、 年を重ねるにつれ、不用意な時に、応えてしまう時がある。 今日はそんな朝。だから、朝..
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リース・ウィザースプーン　時速32kmの車と衝突
米女優のリース・ウィザースプーンさんがジョギング中に車にはねられてしまいました。 でも軽傷だったのでよかったですね。 記事を読むと、時速32kmでぶつかったと書いてありますけど、 ..
タグ： 事故 軽傷 ジョギング リース・ウィザースプーン カリフォルニア

天気が悪いと走る気がしない...ので
９月９日 どうしようもなく、長距離を走る気がしない。 嫌な夢や、その後朝方眠りが浅かったことを差し引いても、 昨夜、体重の停滞に業を煮やして追加で4ｋｍ走ったことを差し引いても、 曇りや、雨の..
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歩道橋でグッキリぐねるの巻
先日、歩道橋の下りで グッキリ足を踏み外してグネってしまい 捻挫チックになっちまいやした…#59124; あ～自分の不注意さにホント泣けてきます。 様子を見ながらjogをしてますが ..
タグ： ジョグ ジョギング ランニング ラン JOG Run ニャンコ 捻挫

W本願寺ラン
９月８日 朝走る。 いつものように東、南を走り、日陰を縫い付けながら走る。 本日は”Ｗ本願寺”がテーマ。 要は、西本願寺、東本願寺を通り、詣り、帰ろう、という 完全自主企画である。 堀川通..
タグ： ジョギング ランニング 西本願寺 東本願寺 寺 仏 烏丸通 無常 自分 ナンバーワンよりオンリーワン

北野天満宮へ参詣走～実りの秋
９月７日 朝から北野天満宮まで走る。 秋、秋、秋、の涼しさである。 爽快。日陰をつぎはぎにして走る。 天神さんでは、取組中のことの成功、 細君の健康を鳥居前で祈る。 7.4ｋｍ。50分..
タグ： 秋 形而上 北野天満宮 ゴーヤ 土 ジョギング ランニング 緑のカーテン ダイエット 輪廻転生

東京マラソン最高倍率！の巻
東京マラソンの倍率、発表になりましたね。 なんと9.6倍の過去最高になったとか！ 毎年上がっていきますね…すごい人気！ 私は今年当たっているので 連続当選は厳しいかな～という感じですが..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 東京マラソン 倍率

三日坊主になりませんように！
市民マラソンに向けての練習３日目 近所を4.5ｋ走りました 足も腰回りも　腕までも 筋肉痛でございます (* T-)アダダダ 続くかなぁ～～ いつもワンコの散歩のときに..
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聖地巡礼～西京極へ
9月6日 今日は暑くなるとの事だったので、日が昇りきらぬ早朝のうちに ジョギングに出かける。 本日にテーマは”聖地巡礼”である。 何のことかと言えば、西京極まで走る、と昨日決めたので 実行す..
タグ： ウエスト サイズダウン 聖地巡礼 西京極競技場 ランニング ジョギング ダイエット