運動会に興奮。
10月2日 子どもの運動会があるので、始まる前に走る。 晴明神社に向けて走る。走り始めが遅くなってしまったので、 トップスピードで走る、つもりが、寝起きが悪かったせいか、 スピードにはあまり乗..
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都市伝説誕生の巻
最近は世田谷ハーフの 前半コースがメイン修行になってます#59144; 幹線道路なので色々なお店が立ち並んでます。 先日もラーメン屋さんのカホリに フラフラと吸い寄せられ… 中..
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鴨川にて
10月1日 鴨川にて、子どもの徒競争の練習に付き合う。 今日は鴨川沿いでランニングの練習会をしている人がたくさんいた。 許可を取ってやってるのかどうかは知らんが、 ベンチの前や、 芝生の広場..
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雨を見たかい
９月３０日 今日は子供の帰りが遅いので、晩飯までのつなぎに 金曜しか開いてないまぼろしのチーズケーキ屋で 細君がタルトを買ってきたのでいただいた。 アップル/シナモン風とキャラメル風。 ..
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九月の総評
九月の総評 なんとか少しでも距離を伸ばそうと 駆け込んでみました。 昨日の修行　jog　15km　1時間32分50秒 本日の修行　jog　15km　1時間29分45秒 月間走破距..
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軽めに一応走る
９月２９日 晩飯前に走る。 でも4ｋｍだけ。 昨日のケアの意味もあって抑え気味にゆっくり。 昨日の余波はすごくて、今日は走ると足は痛いし、 何より困ったのが走り終わってからの疲労感。 ..
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なんとか復調の兆し…の巻
最近の練習ですが ここ2、3日は靴擦れもしなくなりホッとしています。 (原因は足裏のムクミだったようで) ようやく普通に走れるようになったので 今週は距離をいつもより頑張ってみようと思..
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阪急沿線、どこまで走れる？私的大実験～should I stay or should I go
9月28日 ここんとこくさくさ、鬱々した日々が続いていたので 今日の午前中完全オフを利用して、いっちょうなんかやってみるか、 とたくらむ。 秋の京都、天気よし、涼しい。 本日の作戦名は「..
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二条城から夕陽をみてひこばえを思う
９月２７日 昨日はめっちゃくちゃな目にあった。やられた。殺られた、といってもいい日だった。 自由は国家の法に従ってこそ守らている、ということを知らない個人と法人という化物が、 解釈という魔法の杖..
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暗黒の二年間　48
2010年の秋がやってきた。秋晴れの、穏やかな日だ。あいかわらずタツオ君は、喜びも悲しみもないフラットな意識の中で過ごしていた。その日は仕事が休みだったため、たまには散歩でもしようと、ウォークインの前..
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偉そうに言ってごめんなさい。食べ過ぎ編
9月25日＃2 前回エラそーにああだ、こうだ、と書いたが、 今日は大失敗。 日中シゴトでＰＣに向かっていたので晩飯前の夜走ることにしていた。 ところが、急きょ、ラーメン屋の新企画に行くこと..
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クツズレにやられる…の巻
今日も世田谷ハーフの後半コースを走りました。 んがっ！ 足の形が変わったのか、履きなれていた修行靴が 合わなくなっちゃいやした～#59124; 土踏まずの前の部分が靴擦れて 水..
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