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青魚を食べれば食べるほど肝臓がんのリスクが低くなるの法則
[肝臓がん] ブログ村キーワード
俗に「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓。その理由は、たとえ病気になってもハッキリとした自覚症状があらわれることが少ないからです。何らかの症状が出た時には、既に病状が..
タグ： 青魚 肝臓がんのリスク 沈黙の臓器 青魚を食べれば肝臓がんの発症リスクが低くなる 国立がんセンター DHA ドコサヘキサエン酸 EPA エイコサペンタエン酸 n-3不飽和脂肪酸
血管年齢を若くする
血管年齢を若くする・・・ 難しいのかな。
何故、突然「血管年齢を若くする」ことを思い立ったかと云うとね。
私、見た目はけっこう若く観られるんだよね。
だから、身体の中も若いと思ってたんだけど..
タグ： 血管年齢を若くする 血管年齢測定 血管年齢を下げる 飽和脂肪酸 DHA EPA 青魚 アントシアニン サプリ
やずや 青魚
やずや 青魚の知恵は
普段青魚を食べるのが少ない方に
サプリメントで
DHA
EPA
カルシウムといった不足がちな
栄養素を飲みやすいカプセルに詰めました。
..
タグ： やずや 青魚 知恵 DHA EPA カルシウム 不足 栄養素 不飽和脂肪酸 カタクチイワシ
やずや 青魚
受験シーズンになり、やずやの「青魚の知恵」がお勧めです。
DHAやEPA、カルシウムなど魚に含まれている栄養素を
お手軽にカプセルで飲みやすくしてあります。
生活習慣が気になる方には..
タグ： 受験 EPA DHA 青魚
ダイエット 食生活
食生活について。
最近の私の食生活について、批評をお願いします。
朝 ご飯 納豆 お味噌汁
おかず一品
昼 おにぎり サラダ
夜 なし
朝は、ご飯がパンに変わる..
タグ： 栄養 食生活 批評 ダイエット 朝 ご飯 納豆 お味噌汁 おかず 一品
原発水祭りでお茶を濁す
群馬のスーパーでは相変わらず、2L水ペットボトルの在庫が無い。しかし、お茶は結構な数、売れ残っているのであった。緑茶とかウーロン茶とか。もしかすると、この先も今回の福島第一原発事故と同様に水源を汚染し..
タグ： 福島 第一 原発 お茶 濁す 祭り 水 群馬 グンマー スーパー
アオウオ あおうお えおあう うえあえ(´・ω・`) ･･･
埼玉県の戸田競艇場で1/24（月）
ナゾの大型魚の死体が浮いているのが見つかったそうです
体長153cm
体重50kg
まるで人間なみのこの魚
アオウオ
というんだそうです..
タグ： 巨大魚 アオウオ 戸田競艇場 アオウオ 戸田競艇場 青魚
☆秋サバの味噌煮。ぜひ一匹買って三枚におろしましょう。おいしいです☆
三枚におろせへんわ～～
では、お魚屋さんにお願いして
おろしてもらいましょう
ぜひ秋サバ、一匹で買ってみてください
まるまるに太っていて、いいサバがお安く出ています
そのままシメ..
タグ： サバレシピ サバの味噌煮レシピ 秋サバ きずし シメサバ 青魚 煮込み料理レシピ ゆで卵レシピ 料理レシピ 旬の魚
☆この時期、旬の魚がおいしいですね♪ カツオにサバ、イサキにアジ☆
美味しい魚がいっぱいです、この時期
今日は
いつもお世話になってる、魚屋さん
いいのが入ったって連絡もらい、行ってきました～～
まずは
黒潮に乗って北上中のカツオ
新鮮..
タグ： カツオ サバ アジ イサキ カルパッチョレシピ イタリアン 青魚 DHA EPA アミノ酸
☆鯖・さば・サバ。今日はサバ三昧です。おいしい塩焼きと、旨い味噌煮☆
鯖です
青魚の筆頭。
マサバにゴマサバ
ブランドサバの関サバなど、色々ですね
今日は
一匹が200円！ってめちゃやすのゴマサバが入手できたので
塩焼きと、味噌煮で堪能
塩..
タグ： サバ 鯖 さば ゴマサバ マサバ 関サバ さばの味噌煮レシピ さばの塩焼きレシピ 青魚 EPA
たっぷりの薬味で
撮影係、朝のご相伴。
今朝捕れたての地鯵です。
実は青魚は苦手なのですが、鯵は大好物。
おそらく小さい頃からずっとこんな鮮度のものを食べているからだと思います。
薬味の山 po..
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