７時からの体操ライブの体氣術で朝から絶好調です！ 一斉遠隔ヒーリングのお知らせ☆ ０５/２７
本日、YouTubeによるライブストリーミングにて２１：００より 一斉遠隔ヒーリングを行います。昨晩は９人の方にご参加 いただきました。ライブを観ていただきました皆様には感謝です！ 歪み..
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【SCOTT】入門用マウンテンバイク「Aspect 950（アスペクト）」
マウンテンバイクで山遊びを始めたい！ 気軽な街乗りや通勤通学にも！ SCOTT（スコット）の入門用マウンテンバイク ASPECT（アスペクト）９５０（Sサイズ） 日常を離れて、..
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ヨガウェア おしゃれ
自粛で外出が減ったけど、ちょっと体型が・・・ なんて人に人気なのがヨガ。 でもせっかく取り組むなら、おしゃれなヨガウェアがいいですよね。  ヨガウェア専門通販 【Fitness Ter..
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トレーニングを続けるための8つの秘訣
トレーニングを続けるための8つの秘訣 トレーニング自体の効果については、 すでに多くの方がご存知だと思います。 やらないよりは、やった方がいいのは 当たり前ですよね！ し..
タグ： 運動習慣 運動 継続のコツ マンネリ予防 習慣化 ボディメイク トレーニング

【SCOTT】クロスバイク　サブクロス（青）
修理やメンテナンスのお引取りなどなど、ありがとうございました。 ちょっと店内、落ち着きました。 ５月１日(土)～５日(水)まで、お休みいたします。 よろしくお願いします。 みなさま、よ..
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在宅ワークしながら運動効果！？加圧シャツを愛用！
在宅でWeb制作に打ち込む毎日。 在宅ワークによる運動不足を少しでも解消できないかと、 そんな私は気休めにこちら”スパルタックスの加圧シャツ”を愛用しています。 加圧シャツは..
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Nintendo Switch #リングフィット・アドベンチャー始めました
2020年12月22日（火・休み） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かかったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [Nintendo Switch リングフィット・ア..
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ゆるもん no998/ポチャリナ
ポチャリナ｢おなかをナ 上下にナ 上げて下げてナ... アタチ 出来てないナ...。｣ シックスパッド ボディポール【メーカー公式店】 ヨガポール フォームローラー ポール..
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ティップネス
運動不足になりがちだけど、冬なので外で運動するのは寒い！ ということでスポーツジムを探すならティップネスは候補に入れておきたいところ。 inbodyなどで体脂肪や筋肉量もチェックできる..
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玉結び
　ワイもYouTuberスケーター氏らに倣い縄跳びを購入！！　調べてみれば１０分の縄跳びで３０分のウォーキングと同じ効果らしい。全体的なカラダの基礎向上UPが得られるらしい。 　うん・・・、気を..
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セックスで偏頭痛が治る？
いわゆる頭痛持ちという人は、私の周囲にも何人かいますが大半は女性で 一つの作業に没頭している時とか、細かいデータ入力などをしている時に 発症することが多いようですが、ディスカッションの時などで自分..
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運動不足解消の為に縄跳を購入＠中国武漢出張
中国武漢出張、、、 に来て、早？？？、 もとい、やっと？８週間、、、 コロナ過になる前の出張時には 休日のたびに あちこち出かけていたのですが コロナになってからは 休日はすっか..
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