原因別のダイエット方法
己を知ること。肥満の原因を知ること。 こんにちは、kimtakeです。 ダイエットを始めるにあたって 自分がなぜ太ってしまったのか？ その原因をまずは知るということは 大切なこと..
タグ： 肥満の原因 食べ過ぎ 運動不足

生活習慣病のチェック
運動不足の人は生活習慣病になりやすい？ こんばんは、kimtakeです。 生活習慣病の人の運動不足というのは どれくらいなのかチェックしてみましょう。 まずは生活習慣病の人..
タグ： 生活習慣病 運動不足 生活習慣病の生活チェック

生活習慣病
生活習慣病という言葉を聞いたことがあるという人は多いのではないでしょうか？ こんにちは、kimutakeです。 生活習慣病というのは一体どんな病気なのかというと、 毎日の生活でよ..
タグ： 生活習慣病 生活習慣病の原因 運動不足

運動不足の影響は週4回以上のジョギングと死亡率は変わらない！
運動不足が悪い影響を及ぼすと思うなら週1時間未満の運動で長生き！ 　　　 運動不足だからチョット運動しないといけないな・・・いきなり運動を始めるなんて事がありませんか？ まっ始めても、２..
タグ： 運動不足 影響 健康

女性に便秘が多いわけとは？
「便秘が続くとおなかもはってイライラするし、なんとなくお肌の調子もよくないし……」なんていうお悩みをよくお聞きします。 そもそも「便秘」とはどういう状態のことを指すのでしょうか？ 実は、..
タグ： 女性 便秘 すっきりしない感じ 自律神経の乱れ 肌荒れ にきび 胃下垂 筋力低下 運動不足

保育園の体操見学に☆
4歳のみーたんの保育園の　”体操教室見学＆親子体操”　があり、行ってきました#59125;#59120;#59130; 基本的には子供が運動してるのを見学するのですが#59025;#5..
タグ： 運動 保育園 体操 見学 参観 親子体操 なわとび とび箱 鉄棒 4歳

運動不足を解消する方法！！
今日はものっすごい霧でしたね！！！ 私は朝にゴルフの打ちっぱなしのアルバイトをしているので、今日は朝の５時～７時まで働いていたんですが、 少し山の上にある場所だからかかなりの霧でしたよ！ ..
タグ： 運動不足 解消 スポーツ ゴルフ バイト

運動不足
筋肉痛です。 笑えるほど運動不足です。 運動不足過ぎるので、 久々にラジオ体操とストレッチをしました。 そして翌日、筋肉痛になりました。 そして翌々日も。。 ラジオ体操で筋肉痛って..
タグ： 運動不足

血管年齢と実年齢、血液をサラサラに
  血管年齢と実年齢、血液をサラサラに！血管はだれでも年齢とともに徐々に硬くなり、弾力性を失って硬くもろくなって行きます。この血管の老化度を表すものが血管年齢です。一般的には動脈硬化の度合いのことで、..
タグ： 血管 年齢 動脈硬化 血液 サラサラ 老化 運動 運動不足 中性脂肪 コレステロール

運動不足は肥満の死亡者数の約２倍！？
運動不足が原因の死亡数とは・・・！？ 運動不足は肥満の人の死亡者数より「約２倍多い」という研究結果があるそうですよ！(>_<) 痩せていても運動不足だったら肥満の人よりも危..
タグ： 運動不足 肥満 リスク ２倍

いえあめがえる
昨日、温室の中でイエアメガエルのプラケの蓋を開けっ放しにしてしまい、プラケから出ていました。温室の床に降りていて、ヒーターの後ろでまぁ～るくなってジーーっとしていた。。品のある色～。　この花はいったい..
タグ： BEACH PARTY !!! いえあめがえる かえる 両生類ブログ ゆっぴーのカエルブログ ゆっぴーのかえるブログ 蛙のブログ かえるのブログ カエルのブログ かえる　カエル　蛙　癒し

運動不足の記事
gonbee_bot @peachcycle1 @chariko2012 約1ヶ月ぶり（しかも運動不足）なので、メロメロな皆さんのフワフワ感を分けて頂く余裕さえあるかどうか…！:(´?ω?｀): ..
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