記事 での「運動不足」の検索結果 237件
雪山散歩 snow mountain walk
1月24日
プールにも行けず、運動不足が心配です。何より寒いんで外に出たく無いってのもヤバイです。年ですね。ちょっと買い物に行くくらいで、家にばかりいるとストレスも溜まります。
スノー..
タグ： タヌキの足跡 キツネの足跡 オオカメノキの冬芽 ノウサギの足跡 池 雪山散歩 スノーシュー 運動不足
運動不足は糖尿病リスクを高める
運動不足は糖尿病リスクを高める
皆さん、運動は習慣的に行っていますか？
ジムに通ったり、
ウォーキング、ジョギングだけが運動ではありません。
わざわざ時間を作って取り組まな..
タグ： 糖尿病 DM予防 DM対策 運動不足 ながら運動 ウォーキング 運動習慣 健康寿命
プールへ立ち寄り stop by the pool
10月28日
ほとんどドライブで運動もしてないので、阿賀町からの帰りに白根プールに立ち寄りました。(上)
平地でも紅葉はすすんでいます。白根カルチャーセンターの前のケヤキも色づいてきま..
タグ： カキノモト 白根カルチャーセンター プール 運動不足
運動して、身体が楽になる人と痛みが出る人
「運動してないと、体調が悪くなる」
と運動を日課にされている方が見えます。
その一方で、
「運動なんかしたから、又、体調が悪くなるよ」
と言われる方もいます。
実は後者のタイプの私メ..
タグ： 運動が負担 運動不足 運動好き 運動嫌い 動くと痛くなる 動かないと痛くなる
ラジオ体操効果
腰痛対策目的で、一カ月前から、毎朝食事前にラジオ体操第一を二回するようになった。
スマホのホームページに動画サイト登録し、再生している。
[テレビ体操] ラジオ体操第1 | NHK
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タグ： ラジオ体操 腰痛 運動不足
運動不足解消の為に縄跳を購入＠中国武漢出張
中国武漢出張、、、
に来て、早？？？、
もとい、やっと？８週間、、、
コロナ過になる前の出張時には
休日のたびに
あちこち出かけていたのですが
コロナになってからは
休日はすっか..
タグ： 運動不足 縄跳 百均 メイソウ 運動
運動不足 リングフィット アドベンチャー
こんなものが良く売れてます。これから冬に向かってますます運動不足になるので。リングフィット アドベンチャー楽天で購入
タグ： 運動不足
感覚が鈍っている…久し振りの外出は要注意
自粛明けとなった途端、熱中症が心配な暑さへとなってしまいましたね。
お出かけ日和だった自粛の春を惜しまれボヤかれる方は少なくありません。
県を跨いでの来院が解禁（？）されて、久しぶりに電車で
..
タグ： 外出自粛のツケ 運動不足 熱中症にはコーラが効く 東洋医学のツボ 鵞足部
わんこ 運動不足２ ー普段の散歩の時に運動♪ー
我が家の わんこ
パワフル３歳。
実はお庭ドックランの前にも運動不足に気づいてはいた。
だってさ、一緒に散歩している私が順調に肥えてゆく・・・#59143;
そんな散歩で中型犬の運動足り..
タグ： 運動 中型犬 保護犬 運動不足 わんこ
ステッパー おすすめ
自粛で外出が減ると、お金の問題と健康問題。
特に健康管理のためにウォーキングをしている人などは、運動不足になりそうです。
そこでおすすめなのが、これ。
だって「足腰ヤング」で..
タグ： 運動不足 緊急事態宣言 ステッパー
山ごもり中 staying in my mountain
3月21日
昨日は息抜きで白根に行きましたが、今日は山ごもりです。コロナウイルスのせいでこう言う日々が続きます。
山からの薪出しで、運動不足とストレス解消の日々に戻りました。
何しろ..
タグ： 薪出し 運動不足 ストレス コロナウイルス
