記事 での「運動不足」の検索結果 237件
パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・サスペンショントレー二ング
こんばんわ＾＾徳富です！
上にある、パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・サスペンショントレーニング
この三つ合わさるともう最強ですね＾＾
久々にサスペンショントレー二ングも入れ..
タグ： パーソナルトレーニング 太田 加圧トレーニング 体験 栃木 足利 リージェ 舘林 運動不足 パーソナルジム
身体を動かしていない皆さん！旅にはマッスルパック、世は情ってご存知でしたか？知らない方にはお目を拝借！
運動不足のみなさん！
腕・腹や脚にピタッと貼るだけで勝手に筋トレしますよ～！
第一線を退かれたシルバーのみなさん！
現役時代とことなり、運動量が急減していませんか・・・・・・..
タグ： 体を動かす EMS マッスルパック 旅 筋トレ EMSの電気刺激 世は情 旅は道連れ 電気刺激 運動不足
運動不足と認知症は無関係
近代社会で、認知症は各国でその撲滅に努力していますが、この「運動」との関係が今一つ不明でした。
認知症は、運動することで脳を活性化するので、認知症の予防に繋がる。
は、今日の常識です。
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タグ： 認知症 運動不足 アルツハイマー病 認知症調査
新潟市を北東から南西へ走る driving Niigata City from northeast to southwest
6月20日
ビワを届けに母のいる島見へ、豊栄から女池、県庁脇を通って
関屋のプールへ。今日は大会があって関屋プール使えませんでした。残念！火曜なんで、白根も加茂のプールも休..
タグ： ビワ 関屋プール 運動不足 鳥凧
短時間で腹筋、腕や胸の筋肉も鍛えられる 腹筋ローラー（アブローラー） 運動不足でも意外にやりやすく、上半身をまとめて鍛えられ、これは凄い
なかなか疲れが取れず、運動不足の自覚があるものの、疲れた状態から運動しようという気も起こらないため、悪循環になっている。疲れるには、理由があるはずなのだが、学生の頃は、スポーツジムに通い、見るからにム..
タグ： 疲れ 男性ホルモン 腹筋ローラー ヨガマット テストステロン 増やす アブローラー 使いやすさ 筋肉 分泌
皆で走ると何だか楽しくて！、会社の自転車イベント
昨日は自分の勤めている会社主催のサイクリングイベントに参加してきました。
あれれ？確か自転車は「負傷謹慎中」ではなかったのかとツッコミを入れられててしまいますね。
このあたりは大人の事情で（苦笑）..
タグ： サイクリングインストラクター 健康増進活動 運動不足 日本サイクリング協会 初心者のサイクリング
元気が７年延長！
運動不足も寿命を縮める
これまでの多くの研究結果から、運動能力があればあるほど長生きすることがわかっています。
習慣的な運動を４年以上続けている人は、まったく運動してない人に比べて、「健康..
タグ： 運動不足
2017-03-15 今日の岡山市北区北長瀬
こんばんは。
今日15日は比較的いいお天気でした。
しかしながら、風が強くて体感温度が低く、
それなりに着こんでいないとちょっと寒いかな、と思える日でした。
しかも仕事場のあるビルが6..
タグ： 運動不足 体力維持 北長瀬 岡山 テニス プール
本日の一文
n192. 不摂生は、 ゆるやかな自殺。
◉ 作 ／ かぜたろう
暴飲暴食、偏食、喫煙、睡眠・運動不足などの不摂生は、自分の意思が決めるもの。
じわじわと体をむしばんでいくことでし..
タグ： 運動不足 睡眠不足 喫煙 偏食 暴飲暴食 自殺 不摂生
あと１０分！
あと１０分！
世界保健機関（ＷＨＯ）によると、日本人の全死亡原因の１位は喫煙、２位は高血圧、３位は運動不足です。
運動は、心疾患、糖尿病、高血圧、大腸がん、乳がんなどの予防効果を発揮します..
タグ： ＷＨＯ 運動不足
海のアイドル（１６２８） 石垣島 米原礁池
今日のアイドル「デバスズメダイ Ⅸ」2016.12.19 石垣島 米原礁池
これまたお馴染み、礁池のサンゴに群れるデバスズメダイです今の時期この様子を見るのが一つの楽しみ・・・浜へ泳ぎ帰..
タグ： 筋トレ フィットネスクラブ 運動不足 露出 デバスズメダイ 石垣・米原礁池
