3月30日の朝はヨーグルトと水餃子
プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス水餃子甘い卵焼き　結局3切れ久しぶりに高地栽培のバナナです。食べませんでした。温泉玉子　食べませんでした。
タグ： プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス 水餃子 卵焼き

紛れもなさ過ぎる女子弁
今日はめずらしくお弁当持参なの。ミートボールと卵焼き、きゅうりの浅漬けに昨日の根菜の煮物を入れてみた。ごはんの上にあるのはフジッコの塩こんぶ。デザートはイチゴです。 えっ、女子弁にしては何となく..
タグ： お弁当 卵焼き ミートボール きゅうりの浅漬 根菜の煮物 塩こんぶ イチゴ

牡蠣ソテーと豚肉とキャベツのごま味噌炒め
牡蠣ソテーを作ったわ。野菜の方は豚肉とキャベツのごま味噌炒めにしました。ソテーとステーキの違いってかります？　ステーキもソテーの一種なの。ビフテキもビーフのソテーなわけ。切り身に火をあてる料理はみんな..
タグ： 卵焼き 豚肉とキャベツのごま味噌炒め 牡蠣ソテー

洋食続き
2013/3/22 春らしい天気となり桜も開花。 暖かいですが、スキーヤーにはちょっと残念な気候です。 雪まだまだほしいなぁ。 さて、その合間に作っているパパごはん。 洋食中心です。 ポト..
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3月19日の朝はお腹がすきました。
甘い卵焼き一切れ野菜サラダ8枚切りパンをハム&チーズトースト1枚へーコンとジャガイモのミルク煮
タグ： へーコンとジャガイモのミルク煮 ハム&チーズトースト 野菜サラダ 卵焼き

2月24日の朝はバケット
オリーブオイルに塩、鷹の爪を入れて温めます。バケットをトーストバター付けてオリーブオイルつけて卵焼き　一切れ甘いバージョンです。ひじき煮　いっぱい食べちゃいました。プレーンヨーグルトにドライブルーベリ..
タグ： オリーブオイル バケット 卵焼き ひじき煮 プレーンヨーグルト ドライブルーベリー プルーンシードオイル カフェオレ シナモンパウダー

十六穀ごはん
　本日は、お米に混ぜて炊くだけで簡単にできる「十六穀ごはん」を使った料理をアップします。（今回は、途中経過がなくてすいません。）  炊きあがったこの「十六穀ごはん」をそのまま使って作りました..
タグ： 料理 レシピ 十六穀ごはん サラダ 卵焼き カレー味 いなり寿司 食パン ホームベーカリー

2月18日の朝は野菜サラダと味噌汁
しっかりと野菜サラダです。味噌汁　ジャガイモ、タマネギ、油揚げです。卵焼き　2切れヨーグルト最近果物らしい果物食べていないような気がいたします。
タグ： ヨーグルト 卵焼き 味噌汁 野菜サラダ

しょうゆ糀料理
　お待たせしました。本日は、我が家が今はまっている調味料「醤油麹」の登場です。塩麹のブームには完全に乗り遅れましたが、その分この醤油麹で追いつこうとしています。今回使った醤油麹は、イチビキの「しょうゆ..
タグ： 料理 レシピ 醤油麴 しょうゆ糀 イチビキ 白和え 焼きそば 高野豆腐 竜田揚げ ニラ玉

10日のお昼はよもぎ餅3個
テーブルにあるものつまみながら…卵焼き　4切れおから　少々よもぎ餅　砂糖醬油　で　3個、海苔まいちゃいました。ダラダラ食べているような気がいたします。
タグ： 卵焼き おから よもぎ餅

2月10日の朝はいっぱい食べましたよ。
今朝は何かお腹がすいています。だからといって…大学いもバタートーストにとろけるチーズバタートーストにイチゴジャムです。煮物シジミの味噌汁卵焼き　これは甘い卵焼きです。2切れ。上がごま油風味、下が甘い卵..
タグ： 大学いも バタートースト 煮物 味噌汁 卵焼き たくあん漬け おから

コンビニ弁当は、どうしておいしくないのか
コンビニ弁当は、どうしておいしくないのか。いきなり挑発的なタイトルですみません。コンビニ弁当が好きな方もいらっしゃるでしょう。『さおだけ屋はなぜ潰れないのか』という書籍がありましたが、あれと同じような..
タグ： コンビニ弁当 お弁当で一番好きなおかず 卵焼き