5月20日の朝はサラダと野菜炒めと卵焼き
今日もいつもの月曜日朝がやってきました。はい、野菜サラダからまいります。 野菜炒め 卵焼き そして、デザートはヨーグルト こんな感じが良いんでしょうね。果物食べていないか。スイカとキーウィあるから食べ..
タグ： 野菜サラダ 野菜炒め 卵焼き ヨーグルト

5月17日の朝は牛肉ゴボウ
朝から牛肉ゴボウたっぷりと食べてしまった。途中お腹が…ぷっ!おっと失礼しました<(_ _)>野菜サラダ少々卵焼き　甘いです。3切れほど。味噌汁です。豆腐と油揚げにジャガイモ。ヨーグルト
タグ： 牛肉ゴボウ 卵焼き ヨーグルト 味噌汁 野菜サラダ

5月14日の朝は卵焼きに麻婆豆腐…
今朝はなんとなくお腹すかしています。最近自分の記事を読み返すとお腹すいた、食べ過ぎたが多くなってきました。ダメだこりゃ。卵焼き　中にサヤエンドウが入っています。なかなかいいもんですよ。2切れほど。マイ..
タグ： マイタケ 卵焼き サヤエンドウ ブロッコリー 麻婆豆腐 ヨーグルト

2013年5月4日 豚バラの生姜蒸し弁当
いやぁ、弁当も作る頻度がさがると原材料に バリエーションがないので、今日は、昨日と 材料は一緒です。 5月4日 豚バラの生姜蒸し弁当 白飯のりたまがけ 卵焼き カニカマを中心に 豚..
タグ： 弁当 豚バラ 卵焼き じゃがいも

5月1日の朝はぶりの照り焼きから
お肉に替わってぶりの照り焼きです。一切れだけね。 野菜サラダ　キャベツ、キュウリ、トマトです。にんじんも入っていましたね。 里芋とにんじんの煮物 アーモンドクロワッサン　杏仁の風味がいいねぇ。バターブ..
タグ： ぶりの照り焼き 野菜サラダ 里芋 にんじん アーモンドクロワッサン バターブレッド 卵焼き パイナップル

25日の夜は皿うどん
珍しく家で皿うどん食べました。卵焼き　一切れグリーンアスパラ　全部食べちゃいました。キュウリと鶏ささみ肉の中華風サラダ味噌汁お腹いっぱいですね。デザートは…あれ、食べなかった。
タグ： 味噌汁 グリーンアスパラ 卵焼き 中華風サラダ 皿うどん

甘辛チキン南蛮カツ、独特の味がしたわ
甘辛チキン南蛮カツってご存知？ 生協で注文したんだけど、文字通り南蛮チキンカツに甘辛いタレを絡めたもの。冷凍食品なの。だから衣はサクサクではなくしっとりしているわ。ちょうどモスバーガーのロースカツバー..
タグ： 肉野菜炒め 卵焼き 牡蠣ソテー 甘辛チキン南蛮カツ 金麦

うなぎでパワーを(*^^)v
　日曜日の夜は、mhirochikiが翌日にビッグイベントを控えていたのでパワーをつけるため、久しぶりに#59128;うなぎ#59128;をいただくことにしました。稚魚の不漁のため、うなぎが高騰し..
タグ： 炒めもの 筍の煮物 料理 肝吸い 卵焼き 牛蒡 うなぎづくし 生春巻き ひつまぶし パスタ

3月30日の朝はヨーグルトと水餃子
プレーンヨーグルトにドライフルーツミックス水餃子甘い卵焼き　結局3切れ久しぶりに高地栽培のバナナです。食べませんでした。温泉玉子　食べませんでした。
タグ： プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス 水餃子 卵焼き

紛れもなさ過ぎる女子弁
今日はめずらしくお弁当持参なの。ミートボールと卵焼き、きゅうりの浅漬けに昨日の根菜の煮物を入れてみた。ごはんの上にあるのはフジッコの塩こんぶ。デザートはイチゴです。 えっ、女子弁にしては何となく..
タグ： お弁当 卵焼き ミートボール きゅうりの浅漬 根菜の煮物 塩こんぶ イチゴ

牡蠣ソテーと豚肉とキャベツのごま味噌炒め
牡蠣ソテーを作ったわ。野菜の方は豚肉とキャベツのごま味噌炒めにしました。ソテーとステーキの違いってかります？　ステーキもソテーの一種なの。ビフテキもビーフのソテーなわけ。切り身に火をあてる料理はみんな..
タグ： 卵焼き 豚肉とキャベツのごま味噌炒め 牡蠣ソテー

洋食続き
2013/3/22 春らしい天気となり桜も開花。 暖かいですが、スキーヤーにはちょっと残念な気候です。 雪まだまだほしいなぁ。 さて、その合間に作っているパパごはん。 洋食中心です。 ポト..
タグ： 太刀魚 カルボナーラ ムニエル 舞茸 残り物 ポークソテイ 餃子 ポトフ ヤリイカ パスタ