連休。
今日は夜の内に気温が下がったのか、昨日までとはえらい違い#59125;雲は多いですけど過ごしやすい朝となりました。 連休にしてくれてたんで、娘を送り出した後はのんびりと。 調べ物などをし..
タグ： 黒豚餃子 ひじき煮 出汁巻き玉子 刺身 ひやおろし 純米吟醸 国重 綾菊

18日の夜はひじき、サラダ、味噌汁、トースト…
夜はひじき煮から野菜サラダ味噌汁　豆腐、油揚げ、わかめバタートースト　2枚海老とホタテのアヒージョラタトゥイユでした。けっこう食べたね。
タグ： ひじき煮 野菜サラダ 味噌汁 バタートースト アヒージョ ラタトゥイユ

17日の夜はサラダ、まぐろ、おから、ひじき、納豆
野菜サラダからオリーブオイルに代えて、グレープシードオイルです。たっぷりマグロの漬けおからひじき煮納豆1パック全体的に良い感じの食事内容なのに…デザートはおかきとRITZでした。これがあかんなぁ。
タグ： おから グレープシードオイル 野菜サラダ マグロの漬け ひじき煮 納豆 おかき RITZ

8月17日の朝は前日と同じホテルバイキング
昨日に続きホテルバイキング味噌汁野菜サラダとマカロニサラダ前日と同じようなものを食べたのですが、オニオンリング、鶏の唐揚げも食べちゃいました。プレーンヨーグルトにブルーベリーソースカフェオレ先日に比べ..
タグ： 味噌汁 鶏の唐揚げ オニオンリング ホテルバイキング ひじき煮 きんぴらゴボウ 大根 野菜サラダ マカロニサラダ カフェオレ

29日のお昼はペスカトーレ
お昼は仕事先で…ペスカトーレひじき煮マーブルパンとアーモンドフィッシュそして、牛乳でした。あ～身体によさげ。  
タグ： アーモンドフィッシュ ペスカトーレ マーブルパン ひじき煮 牛乳

9日の夜はサラダ、ひじき煮、トースト
たっぷり野菜サラダひじき煮ポテトチップス　小袋プリッツ　少々バタートースト　1.5枚以上
タグ： 野菜サラダ ひじき煮 ポテトチップス ブリッツ バタートースト

8日の夜はサラダとひじき煮、だだちゃ豆
野菜サラダたっぷりひじき煮だだちゃ豆いっぱい(^_^)ひじき煮を食べ過ぎました。 デザートはポテチ小袋うす塩味でした。
タグ： 野菜サラダ ひじき煮 だだちゃ豆 ポテトチップス

9月8日の朝はサラダ、ひじき煮、ヨーグルト
野菜サラダ、アクセントはミニトマトで甘い!ひじき煮、朝からたっぷり食べましたよ。ヨーグルトプルーンシードオイルをかけてけっこう食べました。
タグ： 野菜サラダ ひじき煮 ヨーグルト プルーンシードオイル

31日の夜はひじき煮，麻婆豆腐，サラダ
ひじき煮からスタートけっこう食べちゃったなぁ。野菜サラダ麻婆豆腐茄子(^_^)ちょっとだけバケットにバター付けて
タグ： ひじき煮 野菜サラダ 麻婆豆腐

12日の夜はサラダ，サカナ，ひじき煮，らっきょう，昆布煮，パイナップル
やっぱり野菜サラダからね。たまにすし酢が良いんだよ。羅臼産ほっけ半身ぐちゃぐちゃになってしまったけど脂がのっていてとても美味しかった。ひじき煮らっきょう昆布煮デザートはパイナップルすっかりお腹いっぱい..
タグ： 野菜サラダ ほっけ ひじき煮 らっきょう 昆布煮 パイナップル

11日のお昼は少し遅めで
やっぱり野菜サラダが好き!ひじき煮青とうがらしの味噌漬けもう2年前くらいに漬けたもの。辛さはだいぶ飛びました。豆乳しっかりと食べた感あり。
タグ： ひじき煮 野菜サラダ 青とうがらし 豆乳

19日の夜は細麺パスタ
ひじき煮〜スタートポテトサラダ味噌汁　冬は汁もの欠かせないなコロッケ　シンプルなのが一番美味しいかな細麺パスタを辛子明太子とマヨネーズたっぷりで2分ほどで茹で上がる細いタイプのパスタで，もしかしたらそ..
タグ： ひじき煮 ポテトサラダ コロッケ 味噌汁 パスタ 辛子明太子 マヨネーズ