11月26日の朝はヨーグルトとパイナップル
仕事ですが、少しゆっくり目の時間です。ヨーグルト茹でブロッコリーを2個ほどほうれん草入り卵焼き　1切れパイナップル　5切れほどまずまずではないでしょうか。
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11月19日の朝はサラダにトースト
今朝はなんかお腹が空いたような。まず、野菜サラダからね。旬のゆずを入れました。良い香り。イギリスパンのバタートーストにチェダーチーズです。 カブと油揚げの味噌汁　寒い朝には良いですねぇ。 卵焼き　1切..
タグ： 野菜サラダ ゆず イギリスパン バタートースト チェダーチーズ 卵焼き

食パン
今日の朝食は、パンですが、子供の弁当の卵焼きを わけてもらいました。 [食パン] ブログ村キーワード
タグ： 弁当 卵焼き 食パン

10月26日の朝はハム&チーズトースト
なんかとってもお腹がすいていました。ハム&チーズトーストケチャップバージョンパンは8枚切りです。ロースハム1枚ね。セニョリータバナナ1本とプレーンヨーグルトハム&チーズトーストマヨネー..
タグ： ハム&チーズトースト セニョリータバナナ プレーンヨーグルト 卵焼き

10月18日の朝はしっかりと食べました。
卵焼き　一切れ野菜サラダドレッシングはグレープシードオイル、塩、黒コショウ、酢ゴールドキーウィ　1個味噌汁ヨーグルトバナナ　1本しっかりと食べました。良い感じだと思うんだけどなぁ。
タグ： 卵焼き 野菜サラダ ゴールドキーウィ 味噌汁 ヨーグルト バナナ

12日の夜は暴食(; ;)ﾎﾛﾎﾛ
けんちんうどんおいなりさん　小5個卵焼き　全部食べちゃいました。野菜サラダ　ドレッシングはオリーブオイル、塩、黒コショウ、酢納豆　1パックあ〜あ、お腹いっぱいにしちゃいました。
タグ： けんちんうどん おいなりさん 卵焼き 野菜サラダ 納豆

10月10日の朝は野菜サラダとちょこちょこと
まず、野菜サラダなんですが、 卵焼き　2切れベーコン　2枚、5センチほどのもの ご飯　１２０g食べたねぇ。ヨーグルトとフルーツが無いわ。 ご飯前体重　67.6kgでした。
タグ： 野菜サラダ 卵焼き ベーコン ご飯

朝市料理
桶狭間古戦場巡りの途中で、小さいながらも 「朝市」 を見つけました#59131; 農協の駐車場を使ってお店を広げていました。 閉店（？）間際だったので、品物は少なくなっていました..
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26日の夜は身体によさげなものいろいろと
軽〜く、リンゴ2分の1マグロのたたき　わさびに醬油で白菜の浅漬け　北海道のO-157を思い出したよ。野菜サラダ　ドレッシングはオリーブオイルとりんご酢、塩、黒コショウめかぶ納豆　小さめ2カップ、薬味は..
タグ： りんご マグロのたたき 白菜の浅漬け 野菜サラダ めかぶ 納豆 卵焼き

9月24日の朝は野菜サラダ他いろいろと(^_^)
野菜サラダです。黒豆です。好きです。10粒いただきました。グリーンキーウィ　1個昨夜の煮物　いっぱい食べましたね。全部は食べていないですよ。卵焼き　1切れ
タグ： 野菜サラダ 黒豆 グリーンキーウィ 煮物 卵焼き

9月14日の朝は
昨夜はお腹いっぱいでした。今朝は先ず野菜サラダ。オリーブオイル、レモン、塩、黒コショウ卵焼き　1切れプレーンヨーグルトにドライフルーツミックスこのヨーグルトとドライフルーツミックスは飽きないねぇ。
タグ： 野菜サラダ 卵焼き プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス

9月3日の朝はマロン味のヨーグルト?!
月曜日の朝です。昨夜は涼しく、なんとかクーラーを使わずに寝ました。9月から電気代も上がりましたからね。さらに節約モードにしないと。先ずはサラダです。写真撮る前にかき混ぜてしまいました。キャベツ、キュウ..
タグ： サラダ 卵焼き 豚肉ショウガ焼き マロン味のヨーグルト