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高血圧と酢の関わり
・高血圧と酢の関わり
今回は高血圧と、酢の関係について話をしていきましょう。
酢は、高血圧を改善するために、とても重要な調味料になるのです。
酢を摂取することで、血圧を下げることが出..
タグ: 高血圧 酢 健康 調味料
強力ダイエットサプリメント
■ザントレックス3ハイエナジーファットバーナー
青いボトルの「ザントレックス」より更に脂肪燃焼効果をパワーUPし、あの人気作「ゼナドリン」よりも5倍効果が高いと言わしめた、注目の赤いボト..
タグ: ダイエット サプリメント 買い物 美容 健康
にんにく卵黄
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こないだ買ました。
元気が一番。
タグ: 健康 暇つぶし
八田永子さんのストレッチ
これから冬に向かってどんどん気温が下がってきますね。寒くなると体が硬くなってきて、とっさの時にバランスを失って、怪我をすることが多くなってきます。特に高齢者の方は気をつけなければいけません。普段から柔..
タグ: 冬 柔軟ストレッチ 高齢者 健康 美容
高血圧に良いフルーツ
・高血圧に良いフルーツ
高血圧になると、怖い病気を引き起こすことがあります。
ですので、高血圧を早く改善していくことを意識しておかなくてはならないのです。
そのために、高血圧になって..
タグ: 病気 フルーツ 高血圧 健康
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「腰痛も腹痛も酷く、何をしていても辛い!」
「憂鬱になり自殺すら考えてしまう..
タグ: 憂鬱 腰痛 腹痛 改善 治療 克服 月経血コントロール ヨガ 月経 月経血コントロールヨガ
潜在意識に任せろ 20-3
「健康」は手段です。目的がなければ手段は白昼夢となってしまいます。ゴールをイメージすれば、必要な手段は自ずとやってきます。子供の頃に「今度の日曜日に遊園地に行くんだ」なんて嬉しい予定が待っていると、待..
タグ: イメージトレーニング バカになる 潜在意識 健康 心配 今を楽しむ
O脚・膝のゆがみを改善
O脚や膝のゆがみは、悪化すると大変なので、悪化する前に整形外科で受診し、治療することが本当に大切となってきます。
整形外科では、手術を施す場合もあるのですが、主な治療法として、
・サポータ..
タグ: 健康
食べて痩せるから健康です
絶えず変化している人間の身体ですが、体重もそのひとつです。
毎日のコンディションで変化があります。
栄養が余れば太り、過労や病気になれば痩せていきます。
ダイエットとは、身体を病気に..
タグ: 食べて痩せる 基礎代謝量 健康 激痩せ 脂肪燃焼 体質改善 食事改善 ダイエット
姿勢を正すインナー、その名も「シセイスト」。
姿勢が悪いと、健康にも良くない、なんて言われますが、
自信なさげに見えるし、外見的な魅力が半減しますよね。
とは言っても、姿勢はクセでもありますし、なかなか正すのが大変。
というわけ..
タグ: 健康 美容
潜在意識に任せろ 20-2
車輪と車軸をつなぐ油(オイル)の空間(オイルクリアランス)を「油とり(ゆとり)」といいます。ゆとりがないと、車がスムーズに動きません。笑顔や「ありがたい」と思えるのは「ゆとり」です。 実際に痛かったり..
タグ: イメージトレーニング 譲る 潜在意識 ゆとり 健康
みかんの魅力
冬が近づいてくると、みかんがおいしくなるので家庭では良く見かけますよね。
このみかんにはビタミンCが豊富に含まれていて、そのビタミンCには、発がん物質というものががん遺伝子として目覚める作用を抑..
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