4.85→5.40
月曜日は1500m泳いで体重をシーズンベストの4.85まで落としたのですが、 昨日は宴会のため運動できず食べ過ぎてしまいました。 結果体重は元通りに。数日の努力が水の泡です。 久しぶりに酒を飲ん..
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【蘇れ女子力】そのまま粒々ザクロエリルとザクロワイン！！
ザクロエリルとザクロワイン 欧米、韓国で女性に大人気のざくろを日本で初めて冷凍輸入が認められました。 本商品は、アメリカのドール社、ポムワンダフル社に続いて世界3例目となる最新冷凍機を採..
タグ： 美容 健康

体育の日に寄せて。
時の経つのは何と速いものでしょう。 五年前に何となく買い求めたハーブの苗、タイム、ラベンダー、ローズマリー、その中でタイムは 二年目に枯れてしまいました。 ..
タグ： 健康 スポーツ 体力

薬無しで不妊症の治療
赤ちゃんが欲しいと願っているのなら自然妊娠による出産が理想的です。妊娠のために特別なことをしなくても、妊娠できれば、母子共に健康な状態で出産に望めるからです。不妊症対策の薬をのんでの妊娠だと薬の副作用..
タグ： 赤ちゃん 自然妊娠 不妊症 治療 健康

5.00
昨日、今日と1000m以上泳ぎました。 このところ体調が少し悪くて、特に泳ぎ始めが辛いのですが、 400mを過ぎると徐々に楽になってきます。 1000mは少し物足りないときもありますが、 疲れ..
タグ： 健康 運動

うつ病 傷病手当金受給マニュアル 療養生活 退職 方法
▼うつ病 傷病手当金受給マニュアル 療養生活 退職 方法 うつ病でもお金の心配をしないで会社を退職して療養生活を送る方法！！ ⇒ 詳細はこちらをクリック！！ ※傷病手当金を..
タグ： うつ病 傷病手当金受給マニュアル 受給 傷病 手当 傷病手 転職 傷病手当金 うつ 療養生活

続 歯ぐきの腫れ
先週、歯医者に行き、虫歯ではないと言われた歯ぐきの腫れ。 抗生物質をもらって飲んだけれどあまり変化がありませんでした。 今朝はいつもよりも腫れが引いていたので鏡で見てみたら 腫れている箇所の..
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ブログ一本化に伴うお知らせ
読者の皆さまへ～この度、こちらのブログの更新頻度を縮小いたします。今まで、常時更新させていただいてきておりましたが、このたび下記のブログをメインに毎日更新させていただきます。美容のこと、健康のこと幅広..
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お肉様
ぷよぷよ(泣) 今度、友達の結婚式だから、何とかダイエット成功させたいんだよね！ じゃなきゃ、私一人だけチビでデブで浮いちゃうのぉぉぉ(＞д＜)ｴｰﾝ! 身長は今さらどうにも出来ないけど、せめて..
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O？LTサンド
先日記事にした中性脂肪。 体質とかもあるでしょうが、中性脂肪が 低いのは栄養不足なんだって。 それでちょっと納得。 だってあたし、忙しくて（と言い訳して）パンと トマトとレタス（..
タグ： 健康

最強ダイエットサプリメント
■脂肪を燃やし尽くす!!「ポイズン」 あまりに強力すぎる、上級者向けの最強ダイエットサプリメント!! 1日1回の使用で24時間脂肪を燃やし続ける、ダイエットの最終兵器です!! うっか..
タグ： ダイエット サプリメント 美容 健康 通販

観葉植物を使ったエコ空気清浄機、登場！　人も地球も健康に。
MoMAの”Design and Elastic Mind”展に出品されて、注目を浴びた 空気清浄機「Andrea Air Purifier」（アンドレア）。 観葉植物をセットして水をあげ..
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