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0.02の視力が0.9まで回復しました
驚きと嬉しさでいっぱいです!私は10年間メガネとコンタクトレンズを使っていて毎日のケアや付け外しが面倒で視力が上がる手術をしようか迷っていた時にジニアスeyeを発見しました。トレーニングを開始した次の..
タグ: 視力 回復 驚き 嬉しさ メガネ コンタクトレンズ トレーニング ジニアスeye
苦しぃ★
週末ETC割引のせいで、東名はひどい渋滞。 今日もいつもよりだいぶ早く家を出たのですが・・・遅刻してしまいました。(泣) 来月豊洲移転になってから、渋滞がどうなるのか心配デス。 時間短縮トレ..
タグ: 脊髄損傷 車イス リハビリ トレーニング ジェイワークアウト J-Workout
4/10 ロールステーキ・紫陽花・トレーニング
テディルームblog ] 20:38 04/10
★ 晩ごはん ★・ ロールステーキ・ フライドポテト・ 菜の花のソテー・ サラダ(レタス、キャベツ、キュウリ、水菜、たまねぎ、プチトマト)・ カップスープ・ ごはん「ロールステーキ」は、切り落としを寄..
タグ: ロールステーキ 菜の花 ギネスビール 紫陽花 トレーニング
日々精進
いつも修行を行っている公園の ジョギングコースの間には 立派な桜が何本もそびえ立っています。 今日もお花見のお客様で満員御礼でした。 そこを通るたびに何がツライって・・・#59142; ..
タグ: ジョギング ランニング トレーニング
4/5 お好み焼き・トレーニング
テディルームblog ] 23:49 04/05
晩ごはんは、お好み焼きでした。豚肉はカリカリに、中はジューシーに、焼きあがりました。↓トッピングしたところ。↓ クマポンの帰りを待つB級グルメたち・・・。(冷めたよぉ・・・) 焼きそばは、もやし、にら..
タグ: お好み焼き トレーニング ランスカ サングラス
最後の最高のプレゼント。
「教え子に立ってスピーチ」の夢を叶え、少し心がフワフワしていました。 そんな私に喝を入れるような最後の最高のプレゼントが届きました。 あの時再会した、立派に巣立っていった「卒業生からのお手..
タグ: 車イス トレーニング 脊髄損傷 リハビリ
4/3 酢豚&おこげスープ・トレーニング
テディルームblog ] 21:31 04/03
☆ 晩ごはん ☆・ 酢豚(豚肉、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、人参、椎茸)・ わかめのごまポン酢和え・ サラダ(レタス、キャベツ、キュウリ、大葉)・ 中華おこげスープ(鶏むね肉、青梗菜、しめじ、にんじ..
タグ: 酢豚 おこげスープ トレーニング アイビーゼラニウム
よーく狙って。
背中の右肩甲骨周囲が張って、凝りがツライ今日この頃です。 しかし、足のケイセイは強くなりつつあり・・・足の調子はイイカンジ。 さて。トレーニングですが・・・(前回の写真です) 「よーく狙って..
タグ: 脊髄損傷 車イス リハビリ トレーニング ジェイワークアウト J-Workout
今までの記憶術に足りなかったものとは?
記憶術だけでは 足りないんです!この記憶術は非常にシンプルです。  1. 頭の良くなるトレーニングをする  2. 記憶術を使い、大量の情報を簡単に記憶していくこれまで他の記憶術にチャレンジしたことがあ..
タグ: 頭を良くする 川村式 ジニアス記憶術 トレーニング 記憶術
トレーニング用チューブ
のんびり筋トレ日記 ] 07:49 03/24
ドンキホーテでプッシュアップバーを980円で売られていました。 まー送料500分安い訳でしょうがないです。 (前来た時は見当たらなかった。マジで) あと トレーニング用チューブの安いのが売って..
タグ: チューブ トレーニング プッシュアップ バー ダンベル
1日の勉強で覚えられる量が数十倍になる!?
この手紙は・・・   ・ 周りの人よりも覚えが悪い   ・ 勉強してもすぐに忘れてしまう   ・ 暗記しても次の日には覚えていないなど記憶力で悩んでいるあなたへ向けて書いた手紙です。“1日数分の簡単な..
タグ: 勉強 暗記 記憶力 トレーニング 秘密
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タグ: 記憶 勉強 トレーニング 記憶力
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