1日の夜ちょっとだけよぉ〜ん
あ〜あ、手を出してしまった。野菜サラダクリーミースムースで黒糖ロール1個クレープ♡クレープクリーミースムースと甘夏ママレードで何枚食べたかな…家で簡単クレープ〜♪材料・牛乳・玉子・ホットケーキミックス..
タグ： 甘夏ママレード クレープ 黒糖ロール クリーミースムース 野菜サラダ

6月1日の朝もいっぱい食べたよ。
朝から以前のようにいっぱい食べるようになってしまった。朝の食前体重は66.2kgでした。また、減量しないと。でもなぁ、食べちゃうんだなぁ。ブロッコリーのバター炒め　これが美味しいんだわ。ひじき煮　身体..
タグ： ブロッコリー バター ひじき煮 野菜サラダ マグロ ゴールドキーウィ

31日の夜はまたいろいろと食べちゃいましたよ。
なんで夜いっぱい食べちゃうんでしょうかねぇ。最近はとことん食べてしまい、気持ち悪くなります。先ずは野菜サラダからね。全部食べましたよ。ミニトマトが甘いんだなぁ。かんぴょう巻です。2個だけ残しました。2..
タグ： 野菜サラダ ミニトマト かんぴょう巻 ほうれん草 白菜キムチ スイカ

30日、昼は結局食べている時間がありませんでした。
私にも仕事が忙しいということがあるんですね。結局お昼を食べている時間がありませんでした。夜はその反動で…どか食いしてしまったのでした。さすがに気持ち悪くなり、ちょっとばかり自己嫌悪にも。鶏肉ごぼうこん..
タグ： 鶏肉ごぼう こんにゃく タマゴサンド 高菜炒飯 めかぶ もずく 野菜サラダ

26日のお昼はスーパーで買ってきたものを
とりあえずお昼過ぎて、2時も過ぎていました。先ずは野菜サラダ揚げ物です。ロースカツ、ハムかつ、メンチカツ、コロッケ。ウズラのタマゴです。冷や奴です。薬味はミョウガに大葉、かつお節です。デザートはプレー..
タグ： メンチカツ ドライフルーツミックス バナナ プレーンヨーグルト 冷や奴 コロッケ ハムかつ ロースカツ 揚げ物 野菜サラダ

23日の夜はたらこスパゲッティを食べ過ぎた。
なんということでしょう。夕飯は加速していました。たらこスパゲッティです。2.5人前も。野菜サラダです。納豆ん、これでおしまいかと思ったら、マカデミアナッツまた食べちゃいましたよ。止まらないんですよ。誰..
タグ： たらこスパゲッティ 野菜サラダ 納豆 マカデミアナッツ

16日の夜はブリの照り焼き
お腹がすいていたわけではないのですが、いつもながら食べ始めると…今日は最初に冷や奴。生姜たっぷりと。ブリ照り焼きいきます。野菜サラダです。オリーブオイルたっぷり。写真無しですが、納豆1パック30g。プ..
タグ： プレーンヨーグルト 冷や奴 生姜 ブリの照り焼き 野菜サラダ オリーブオイル 納豆 豆乳バナナ ヨーグルト うす焼きせんべい

15日の夜は酢豚に納豆かな
お腹空いていないと思ったのですが、食べ始めると止まらないのです。先ずは野菜サラダ。キャベツとキュウリにオリーブオイル。酢豚です。納豆バタートーストに甘夏ママレード　6枚切りのパンです。デザートはチョコ..
タグ： 野菜サラダ オリーブオイル 酢豚 納豆 バタートースト 甘夏ママレード チョコレート

5月11日はピザトーストさ
朝からもりもり状態です。いかん。さて、先に野菜サラダ(アボカド入り)でも食べます。ピザトースト　なかなかヘビーですよ。タバスコかけて。玉子汁　醤油味です。今朝はこれだけでお腹いっぱいになりました。 &..
タグ： 野菜サラダ トマト アボカド ピザトースト 玉子汁

10日の夜はいろいろと、いろいろと食べてしまったのだ。
昼食べても食べなくてもやっぱり夜は食べているなぁ。先ず、野菜サラダ。納豆1パックそばです。オリーブオイルとバタールです。ドーナツ　2分の1かりんとう饅頭　2分の1個おいなりさん　2個　紅ショウガ少々味..
タグ： 野菜サラダ 納豆 そば おいなりさん 味噌汁 あさげ ドーナツ かりんとう饅頭

5月10日の朝はニンニクの芽と豚肉炒め
昨夜はお腹壊していました。とってもとっても久しぶりぶり。なんちゃって。で、夜中は気持ち悪くてお腹がぐるぐるとしていましたが、朝になったらまずまずの具合。お腹も多少減っているのかな。というわけで、最初は..
タグ： ニンニクの芽と豚肉の炒め物 キュウリ 野菜サラダ オリーブオイル ヨーグルト

8日の夜はとんでもないことに(>_<)
まったくおかしなことになってしまっというか、してしまったというか。ん…先ず、野菜サラダです。冷やしトマトです。美味しいです。納豆ゴールドキーウィ　1個です。普通のキーウィ　一口だけねヨーグルトです。玄..
タグ： 胃薬 おせんべい バター 玄米食パン キーウィ ゴールドキーウィ 納豆 冷やしトマト 野菜サラダ ヨーグルト