16日の夜はとりとめもなく
野菜サラダベイクドポテト　3個、バターいっぱいつけちゃいました。ミニステーキ　塩と黒コショウなんかだらだらと食べてしまいました。
タグ： 野菜サラダ ベイクドポテト ミニステーキ

9月16日の朝は珍しく味噌汁を
今朝はお出かけです。でも、その前に朝食。味噌汁　豆腐に鶏つくね入です。ぶとう　1粒　なんて言ったかな…翠峰野菜サラダです。ま、こんなもんでしょうね。
タグ： 味噌汁 ぶどう 野菜サラダ

15日の夜はまだ天ぷら食べているよ(^_^)
もう今夜は食べなくても良いなんて思うことがあってもさ、今急に地震が来たとかで…あのとき食べておけば良かった、なんてことにならないように食べるのさ(^_^)野菜サラダ　じゃこに鶏の唐揚げです。そばです。..
タグ： 野菜サラダ そば 天ぷら ピザ

14日の夜は小さいステーキとサラダと
ちょっと食べちゃいました(^^ゞアメリカンビーフ　ミニステーキ　シンプルに塩と黒コショウそこにあったご飯(^_^)納豆巻き　2本野菜サラダ今夜はこんなもんさ。
タグ： アメリカンビーフ ミニステーキ 納豆巻き 野菜サラダ

9月14日の朝は
昨夜はお腹いっぱいでした。今朝は先ず野菜サラダ。オリーブオイル、レモン、塩、黒コショウ卵焼き　1切れプレーンヨーグルトにドライフルーツミックスこのヨーグルトとドライフルーツミックスは飽きないねぇ。
タグ： 野菜サラダ 卵焼き プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス

9月13日の朝は野菜サラダにヨーグルト
はい、野菜サラダです。今日は塩、黒コショウ、レモン、グレープシードオイルです。やっぱりこのプレーンヨーグルトが一番好きかな。ドライフルーツミックスを乗せて。
タグ： 野菜サラダ グレープシードオイル プレーンヨーグルト 小岩井 ドライフルーツミックス

12日の夜はとりとめもない
野菜サラダ餃子　5個揚げ出し豆腐　1個ひき割り納豆　1パック
タグ： ひき割り納豆 揚げ出し豆腐 餃子 野菜サラダ

11日の夜はサラダと煮物と…
あまりお腹は空いていないのですが、ひとたび食べ始めると…野菜サラダ　いつもに比べたら少ないかな麻婆豆腐　辛いのが好きです。山椒が効いた。煮物　干し椎茸が入るともっと美味しいのに豚肉と野菜の炒め物デザー..
タグ： 札肉と野菜の炒め物 麻婆豆腐 煮物 野菜サラダ

9日の夜はサラダとカレイの煮付けです。
一日疲れましたね。さて、野菜サラダです。カレイの煮付けです。卵が良いんですよ。デザートはアイスの白くま1本と開拓おかき少々とそれだけかな
タグ： 野菜サラダ カレイの煮付け 白くま 開拓おかき

8日の夜は刺身にサラダに…
久しぶりに刺身かな。サラダです。ささみ肉が入っています。味噌汁　2杯　これも少し涼しくなったから食べるけど、真夏は食べないなぁ。白菜キムチ　少々梅しそにんにく　5粒ほどね。デザートはプレーンヨーグルト..
タグ： 刺身 野菜サラダ 味噌汁 白菜キムチ 梅しそニンニク プレーンヨーグルト ドライフルーツミックス

7日の夜は日比谷公園のビールとホットドッグ
オクトーバーフェストが日比谷公園で行われていました。というわけでビールと大きなホットドッグを。これでお腹いっぱいじゃないですか。ですよね。家に帰りました。そうだ野菜と果物食べていなかったと。というわけ..
タグ： オクトーバーフェスト ビール ホットドッグ 野菜サラダ ゴールドキーウィ

3日の夜はサラダとサンドイッチと
食べました。野菜サラダたっぷり。サンドイッチ　ツナです。アメリカンビーフステーキ　少々ですよ。デザートはパイナップル　3切れほどでした。
タグ： 野菜サラダ サンドイッチ ツナ アメリカンビーフ ステーキ パイナップル