副菜
お正月疲れからか、 すっかりやる気をなくしていて、趣味や片付けが出来ない状態です(>_<) それでも、物価高騰！主婦は頑張らねば！ レンコンが安いと聞き、買ってきて、きんぴらにし..
タグ： レンコン 茄子 水菜 ツナ 副菜

6月になりました
6月のパーチメント作品です 梅雨は嫌ですね～ 今回もつくりおき紹介・・・ https://cookien.com/recipe/4101/ https://cookie..
タグ： パーチメントクラフト つくりおき チンゲン菜 茄子 オクラ パプリカ 大根 きゅうり ツナ

やまと芋の揚げもの
先日の夕食に作った やまと芋 の揚げ物です。これ大好物#59126; やまと芋をすりおろして、ツナ缶と金胡麻を入れて混ぜて油で揚げます。 （今回は金胡麻がなくて、のりを入れました。） 簡単です..
タグ： やまと芋 ツナ 金ごま

「焼き鳥」で一杯！
この日は、地元の居酒屋“浪漫酒場”にお邪魔しました。 まずは、「黒ホッピー」割りで乾杯です。 ..
タグ： ツナ 食べるラー油 冷や奴 焼き鳥 えんがわ

ツナトモ
ツナトモ ツナ缶のツナとオイルを簡単に分ける事ができるスプーン。 コーンとか、他の缶詰でももちろんOK ありそうでなかった、いい商品(・∀・)ｂ ダイヤ　ツナトモ　（ツ..
タグ： ツナ ツナ缶 ツナトモ

ツナと豆腐の揚げ物
ツナと豆腐を混ぜて揚げ焼きにしました。 【 材料 】　（2人分） ・ツナ缶　　　　　　　　　　　　 　 　 　　　 　　　　　　　 　　 　 　　100g ・木綿豆腐　　 　　　　　　　　..
タグ： ツナ 豆腐 揚げ物 カレー粉

ツナとベーコンのカリカリサラダ
ツナ缶とベーコンをカリカリにしたサラダです。 【 材料 】　（2人分） ・ツナ缶（小）　　　　　　　　　　　　 　 　 　　　 　　　　　　　 　　　 　　1缶 ・ベーコン　　 　　..
タグ： ツナ ベーコン ブロッコリー

大根とツナのサラダ
大根とツナで和えたサラダです。 【 材料 】　（2人分） ・大根　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 　 　 　　　 　　　　　 　　200g ・にんじん　　 　　　　　　　　　 　　 ..
タグ： 大根 ツナ サラダ

新玉ねぎとツナのサラダ
新玉ねぎを使ったツナのサラダです。 【 材料 】　（2人分） ・玉ねぎ　　　　　　　　　　 　 　　　 　　　 　　　　　　　 　　 　　　　　小1個 ・ツナ缶詰（90g入）　　　 　 　 ..
タグ： 新玉ねぎ サラダ ツナ

野菜とツナの酢の物
野菜とツナを酢で和えました。 【 材料 】　（2人分） ・カリフラワー　　　　　　　　　　 　　　　 　　　 　　　　　　　　　　1/4株 ・ツナ缶（オイル漬け）　　 　 　 　 　 　　 ..
タグ： カリフラワー きゅうり ツナ 酢の物

iHerb（アイハーブ）のバターチキン用ソースでツナ（マグロ）カレー第２弾。(-ε-)
何だかタヌキ（アライグマ）の足跡みたいなものが出来た気がしますが、(-ε-) これはこの間も作ったiHerb（アイハーブ）で買ったバターチキン用ソースを使ったバターツナ（マグロ）カレーの第２弾..
タグ： タヌキの足跡 バターチキン カレー ツナ マグロ iHerb（アイハーブ） ブラック ヒマラヤ岩塩 ココア ハーブティー