13日の夜は
ワカメとキュウリの酢の物 仙台で美味しいワカメ買ってきました。キュウリと酢で…美味しい～油揚げとインゲン、鶏肉の煮物デザートはせんべいたっぷりでした。 食べ過ぎたぜ。 冷やしトマト ナスのショウガ炒め..
タグ： 冷やしトマト 油揚げとインゲン、鶏肉の煮物 せんべい ナスのショウガ炒め キュウリとワカメの酢の物

8月18日の朝は味噌汁、ハム&チーズトースト
今朝は味噌汁スタート。ちょっと冷まして。別に猫舌ではないですよ。ハム&チーズトースト　6枚切りパンです。冷やしトマトにオリーブオイルと塩で後から野菜サラダを少々朝はこんなもんでしょう。
タグ： 冷やしトマト 野菜サラダ ハム&チーズトースト 味噌汁 オリーブオイル

11日のお昼はナスの生姜焼きとそうめん、冷やしトマト
ナスの生姜焼きです。けっこう食べましたよ。好きなんです。冷やしトマト　1個分食べちゃいました。後はそうめんでした。梅干し入れて。
タグ： ナスの生姜焼き 冷やしトマト そうめん

10日の夜はそうめん
やっぱりそうめんですよ。やっぱり。暑くて…冷たいのどごしの良いもの冷たいだし汁に入れて食べると止まらないね。でも、食べ過ぎはご用心。太りますからね。冷やしトマトこれも冷たいととびきりに美味しいよ。牛肉..
タグ： そうめん 冷やしトマト 牛肉とピーマン

東京グルメ〜美味しい洋食
東京での美味しいページを紡ぎたいと思います#58991; ホテルオークラの野菜カレー#59133; 思わずビールが飲みたくなります#58994; 銀座三越レストラン街の..
タグ： 夏は洋食 みのる食堂 みのるミンチ定食 ホテルオークラの野菜カレー 東京グルメごはん 冷やしトマト 美味しい洋食 銀座三越レストラン 茨城県産芋豚トンテキ

7日の夜は肉
とはいっても…鶏もも肉のソテー温泉卵夜もカレー食べていますよ。このままだと明日の朝も…ロースとんかつ　3切れ野沢菜　ご飯食べたくなりますねぇ。我慢です。野菜炒め　少々冷やしトマトトウモロコシも少々食べ..
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1日の夜は冷豚しゃぶ
暑い夏には良いかな。先ずは冷やしトマト。オリーブオイルとヒマラヤ岩塩で。冷豚しゃぶ　油で炒めるよりは良いでしょ。お野菜も一緒に。キャベツ、キュウリ、シメジ。たれはポン酢に大根おろし、そしてゆず胡椒です..
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7月6日の朝はヨーグルトにパイナップル
冷やしトマトにオリーブオイルと塩です。お気に入りのプレーンヨーグルトパイナップル　甘いです。プレーンヨーグルトをかけて、ドライクランベリーです。
タグ： 冷やしトマト オリーブオイル 塩 プレーンヨーグルト パイナップル ドライクランベリー

4日の夜はいっぱい食べちまったぜぇ。
お腹空いていたのかな…危険防止のため、先ず冷たいお茶をググッと湯飲み3杯。でもって、オリーブオイルティスプーン2杯。さ、食べようかな。キュウリにオリープオイルと塩麹冷やしトマトにオリーブオイルと塩おい..
タグ： オリープオイル 塩麹 冷やしトマト おいなりさん 牛肉玉子 スプラウト ひき割り納豆

2日の夜はとりとめもなく食べてしまった。
帰ってからすぐに食べたのが、玄米食パンにバターでした。ジョア限定トロピカルミックス86kcalカジキマグロのバター焼き　好きなんですけど、好きなんです(^_^)キュウリとピーマンのサラダドレッシングは..
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6月24日の朝は昨夜に続いて…
今朝はさ、何となく飲んだ。何を?コーヒー牛乳を白い牛乳で割りました。200cc。コーヒー牛乳って甘いじゃないですが、だから1対1位で飲むと良い感じ。まだ甘いときはコーヒー牛乳4、白牛乳6とかにすると良..
タグ： ミートソース 冷やしトマト さらしタマネギ

10日の夜は食べないようにしたのだけど
また焼きそば食べちゃいました。一度食べると歯止めがききませんね。 病気だね。ままかり漬納豆　かつおぶし、青のり入冷やしトマト　オリーブオイルに塩ヨーグルト　1個で止めました。追加、バタートースト1枚..
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