11日のお昼はナスの生姜焼きとそうめん、冷やしトマト
ナスの生姜焼きです。けっこう食べましたよ。好きなんです。冷やしトマト　1個分食べちゃいました。後はそうめんでした。梅干し入れて。
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6日の夜はカレイの煮付け
インゲンの辛子和え　さっぱりとして良い感じ。カレイの煮付け　卵大きくて食べ応え有りです。トマト　オリーブオイルと塩でナスの生姜焼きキュウリとわかめとしらすのサラダデザートはちんすこう2袋と紅いもスティ..
タグ： インゲンの辛子和え カレイの煮付け トマト ナスの生姜焼き サラダ わかめ キュウリ ちんすこう 紅いもスティック

24日の夜はサラダとブリの照り焼き
何とか毎日少しでお腹いっぱいにならないかと。先ず、良く噛むことだね。わかっているけど良く噛んでいないからね。子どもの頃よく言われたこと守らないから…はい、野菜サラダです。ブリの照り焼き　お肉食べないで..
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7日夜はなんだかんだと食べてしまった。
止まらなくなる。しかもエネルギー120%充填(宇宙戦艦ヤマト風)状態にまで。つまり、満腹以上かも。ミニトマト　4個ナスの生姜焼き納豆　2パックキャベツとキュウリのサラダ　オリーブオイルとりんご酢その上..
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5日のお昼は先ず、あずきバーから
暑いです。クーラーの効いていないところは暑いのです。食欲の前に口の中を冷やしたいのです。というわけであずきバーを食べたのでありました。さて、枝豆からです。ナスの生姜焼き　みんな食べてしまった。つぼ漬け..
タグ： あずきバー 枝豆 ナスの生姜焼き つぼ漬け

他の洋包丁とは違うオリジナルメニュー：チキンステーキ定食
もう20年以上通っている洋食屋「洋包丁」。いつもは、新板橋店に向かうのであるが、先日池袋で買い物をしている時に池袋西口店を見つけたので、今日の用事ついでにランチを食べに行った。メニューを見ると、あれっ..
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