アジの塩焼き、きのこの混ぜご飯、そら豆の塩ゆで、バイ貝、焼きなす
　今日は、がんばって品数を増やしました！！ アジの塩焼き、きのこの混ぜご飯、そら豆の塩ゆで、バイ貝です。 刺身用のおいしそうなアジが売っていたので、それをメインに作る事にしました。 　 ○アジ..
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千両なす ～ にっぽん菜発見 そうだ、自然に帰ろう
【オンエア情報】 10-02-21(日)09:30～岡山県番組サイト【ネットでお買い物】 千両なす　箱に並ぶと千両箱のように綺麗なことからその名で呼ばれる「千両なす」は、種がないことと、濃紫色で色..
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カゴメ株式会社「トマレピ！」
カゴメ株式会社「トマレピ！」って知らなかったのですが、 今回、試すことができました。 届いたのがこちら＞＞ トマレピ！ 豚肉ともやしのうま辛トマト炒めなど３種類です。 さっそ..
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◆「韮モヤシ炒め」
「韮モヤシ炒め」の時は、基本的に後は白米だけで十分。 ・材料は韮・モヤシを中心に玉葱や人参・キャベツなど手元に有る野菜を何でも利用。 ・野菜が少ない時は炒り卵を加えることでカサ増しがで..
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◆「鉄板野菜炒め」
【基本的な通年材料】 ・キャベツ・・・夏場は1玉100円以下だが、冬場は1玉150円ちかくまで高騰するので白菜を代用。 ・玉葱・・・夏場は1玉20円ぐらいだが冬場は48円ぐらい。通..
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世の中そんなに甘くない？？
まずは、土産物の話なのだ。 じゃがポックル 物凄い人気と評判で、去年の夏、市内の水族館のお土産やさんで山積みになっていて大喜びで購入したじゃがポックル、実家から貰っちゃいました。もうすっかり人気も..
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ほうれん草のグリーンカレー
またカレーΣ(￣ロ￣lll) 『おきらくメンズレシピ』第３３回。
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1月22日 オイスターソース炒め弁当
中華系の調味料ってなかなか減らないですよね！ オイスターソースも三年ごしで使いきりました！ もちろん賞味期限何てものは無視しですε=┏(;￣▽￣)┛ って事で 1月22日 オイスターソース炒め弁当 ..
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1月18日大豆弁当
正月も終わって 町は、豆まきか恵方まきで賑わっています。 ところで、豆まきの豆ですが、ワタクシが幼少のころは、殻付きピーナツを蒔いて、年の数だけ蒔いたのを拾って食べていたのですが皆さんはどうですか？ ..
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1月14日 ウサギはんぺん弁当
抜き型を買って依頼、型抜きするのが楽しくて仕方のない幼稚なワタクシです。 今日ははんぺんを抜いて見ました。 けっこう綺麗にできるものですね！ 1月14日 うさぎはんぺん弁当 飯：海苔アート..
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10/1/4　ひき肉と茄子の味噌炒め/白菜と油揚げの味噌汁
2010年、最初の料理。 ごはんが進む系です。 ＜メモ＞ ・赤みそを入れるタイミングに注意し、玉にならないように。
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茄子イベントの時
最終的になった一面茄子(笑) このイベントではレアを4つGet! ペンギンたくさんいます もちろんペンギンGet!しました 北欧庭にいつもいます ..
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