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休息の飲み物 サプリメント 評価
案内ページに書いてある内容には、デタラメなど一切ありません。 今度、この販売者の株式会社北の達人コーポレーションを見かけたら、 これまで以上の大きな期待をせずにはいられません。 返品(返金)..
タグ: 睡眠 睡眠 飲み物 夢しずく
究極の眠れる音楽
究極の眠れるCD この音楽は不眠症気味の人や熟睡をしたいひとに おススメの音楽です。 この音楽を聴いた85%の人が効果ありと 実感している、強力な音楽です。 しかも、40..
タグ: 睡眠 不眠 音楽 眠れる
DHC あなたの快眠アイテム 
“考え事”のタイプで診断!? あなたの快眠アイテム 一日の終わり、お布団にもぐりこんだ後は、その日の 出来事を振り返ったり、明日のことを考えたりと、 さまざまな思いが頭をよぎる。 ..
タグ: 睡眠 考え事
12/02 09:30起床 11月の睡眠時間
火星の生活 Life on Mars ] 13:36 12/02
本日の起床時間:午前9時半ごろ。 就寝は午前4時ごろ。ちょっと夜更かし。 ねむログで記録した2013年11月の就寝時間のグラフ。とても規則正しい・・・24時間サイクルじゃないだけで(-_-) ..
タグ: 非24時間睡眠覚醒症候群 睡眠 すぐれもの 健康 ねむログ
眠れない悩み解消・トゥルースリーパーは魔法の布団
「トゥルースリーパープレミアム」が到着したのは14日なので 使い始めてちょうど2週間がすぎました。 私は、比較的健康な人なので、驚くほどの変化は無いのですが! 使っている方によっては、驚くほ..
タグ: 解消 睡眠 トゥルースリーパー 魔法の布団 眠れない
お肌のために睡眠をよく取る
よくオールナイトで遊んだ次の日、 夜更かししてあまり睡眠をとらなかったときなど、 朝起きたときお肌の調子がわるいですよね。 睡眠不足はお肌の大敵だということは常識ですが、 この睡眠時間です..
タグ: 睡眠
嫌なことはそれはそれでいい思い出になる
どうも、大学生のまこやんです。 今日は自分の過去のことについて少し触れてみようかなと思います。 今まで恥ずかしいことばかり経験してきた僕ですが、 そのような嫌なことも今となっては..
タグ: 大学生 受験 浪人 宅浪 アニメ 睡眠
眠れない悩み・朝までぐっすり!~低反発マットレス~到着
注文して商品「トゥルースリーパープレミアム」が到着するのを待っていました。 Webの注文ページによると「納期は通常5日前後」となっていたのですがなんと翌々日に到着しました。 なんと素早いことで..
タグ: 眠れない トゥルースリーパー 朝までぐっすり 睡眠 低反発
眠れない悩み・朝までぐっすり!~低反発マットレス~体験
このところぐっすり眠れない、朝起きたとき関節の動きがシブい 秋が深まって冷え込みが強くなってきた近頃です。 67才にもなると毎年色々な体の変化が起きてきます。 ぐっすり眠れることが自慢だった..
タグ: 眠れない 朝までぐっすり トゥルースリーパー 低反発 睡眠
9月の睡眠時間
火星の生活 Life on Mars ] 23:59 10/01
ねむログで睡眠時間を記録してるんですが・・・ 見事にナナメ^^; やっぱり勤め人は無理だよなあ。する気もないからいいけど。
タグ: 非24時間睡眠覚醒症候群 ねむログ 睡眠
10月の睡眠時間
火星の生活 Life on Mars ] 23:59 11/15
相変わらず斜めっす(^^;)
タグ: ねむログ 非24時間睡眠覚醒症候群 睡眠
眠れない 
どうも、まこやんです。 今日は学校があったのですが休んでしまいました。 昨日から体調が悪く朝起きた時も体調が悪くて、 学校には今日行かず寝て休むことに。 そのあと8時間間ぐ..
タグ: 時間 睡眠 体調 大学生
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